Hogyan lehet abbahagyni a féltékenységet a barátnőire

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Ideális nézetben a barátság teljes kölcsönös megértést és érdektelen hajlandóságot jelent, hogy bármikor megsegítsenek. Hajnali két órakor felhívjuk egy barátunkat, sírunk, megkérjük, hogy jöjjenek, és a konyhában ülve egy csésze tea mellett elmondjuk az álmos "megmentőnek", hogy szeretettünk elhagyott minket. Ásít, de hallgat. Így látjuk az igazi barátságot, és készen állunk a következő alkalommal, amikor egy barátnak segítségre van szüksége, csak jöjjön, bármennyire is késő legyen az óra. Azonban a legtisztább mézhordóban is megtalálható egy csepp kátrány, ami mindent elront. A női barátságban az irigység általában cseppként hat.

Felesleges visszautasítani - szinte mindegyikünk féltékeny a barátnőjére. És ami vicces, az egyik féltékeny a másikra, hisz abban, hogy ő szebb, sikeresebb és vonzóbb a férfiak számára, a második pedig biztosan talál okot az első irigységére. Így vagyunk elrendezve - mindig azt szeretnénk megkapni egy barátunktól, amit jobbnak gondolunk, mint tőlünk.

Van egy vélemény, hogy a lányokat gyermekkorban megtanítják irigyelni a barátnőit. Nem szándékosan, de tanítanak, időről időre megismételve: "Nézd, milyen jó Anya: A -kat kap, segít anyjának, játszik az öccsével." Anya ezt a legjobb szándékkal teszi: úgy gondolja, hogy ha valódi példát mutat a lányának, akire fel kell néznie, akkor eléri az A -kat és segít a ház körül. Azonban kiderül, hogy most a lány meg akarja előzni Anyát, de egyáltalán nem a kiváló tanulóvá válás vágya miatt, hanem csak azért, mert irigyli a sikerét. Ennek fényében idegesség és kellemetlen érzések jelennek meg egy barát számára, akit példaként mutatnak be.

Ahogy a lányok felnőnek, egyre több oka van az irigységre: a rajongók tömegeitől az egyetlen szeretett személyig, a karrier -előmeneteltől az otthon maradásig és a férjből való megélésig.

„Boldog vagy - megengedheted magadnak, hogy semmit se tegyél, de úgy forogok, mint a mókus a kerékben” - ártalmatlanul hangzik, de egy irigy barát lelkében ebben a pillanatban szörnyű gondolatok repülnek: „És miért megy minden a jó neki? Otthon ül, pihen, csak szépségszalonokba sétál. És reggel megyek dolgozni, este haza, edények, ágynemű, takarítás! Nem fair! És nem tudja, hogyan kell viselkedni - úgy tűnik, őszintén barátok, de ugyanakkor irigykedik. Lehet, hogy ez egyáltalán nem barátság? Talán mindez hazugság? Kétség a darabokra, és a mosoly az arcán - ez soha nem fogja megmutatni, hogy féltékeny.

Ez az érzés valóban tönkreteszi az embert, és ingerlékenysége végül a kapcsolat felbomlásának okává válhat. Lehetséges -e abbahagyni a féltékenységet a barátodra, és elkezdeni igazán élvezni a sikerét, anélkül, hogy azt gondolnád, hogy te érdemled őket, és nem ő? Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek.

Hagyja abba az értékelés értékelését mások véleményén keresztül

A barátok gyakran féltékenyek azokra, akik hozzászoktak ahhoz, hogy sikereiket és eredményeiket az „irigylem - ne irigyeld” kritériumok szerint értékeljék. Vagyis az ilyen emberek esetében a fő mutató arra, hogy valamit jól csináltak, kívülről való csodálat, még ha nem is teljesen őszinte. Általában a saját értékrendje ilyen esetekben nem működik. Az egyetlen fontos dolog az, amit mások mondanak rólad, és ami a legfontosabb, hogyan mondják - ha egy árnyalattal "ezt szeretném", akkor általában minden rendben van. Ezért válik olyan irigységgé számukra az irigység, hogy átkerül a legközelebbi emberekhez.

Amikor értékeli, hogy mennyire jól tett valamit, próbálja meg nem hagyatkozni mások véleményére.

Először is gondolja át a hozzáállását saját sikereihez, sikereihez és sikereihez. Amikor felméri, mennyire jól tett valamit, próbálja meg nem hagyatkozni mások véleményére, viszonyítsa a helyzetet a belső értékrendhez, és csak attól vezessen.

Ne hasonlítsa össze magát a barátnőjével

Legyen ő egy hosszú lábú szépség, első látásra meghódítva a férfiakat. De nem valószínű, hogy tudja, szüksége van -e erre a figyelemre. Talán titokban álmodik egy tiszta kapcsolatról szeretett férjével, amelyben már több éve vagy. Ezen túlmenően, ha folyamatosan összehasonlítja magát egy másik személlyel, úgy tűnik, hogy megpróbálja "kipróbálni" megjelenését, viselkedését, a társadalomban elfoglalt helyzetét - általában az egész életét, és közben hiányzik a sajátja.

Élvezze a sikereit, ne mások kudarcait

Nem kell titkolni: ha irigyeljük egy barátunk sikerét, akkor a kudarca vegyes érzéseket vált ki bennünk - a vigasztalási vágytól a felháborodásig, amit mi magunk is félünk bevallani. De ez nem az őszintétlenség mutatója egy kapcsolatban? Tényleg mindenféle szerencsét kíván a barátjának? Váltson a negatív gondolatokról a pozitívakra, és ez utóbbiaknak kifejezetten veletek kell kapcsolódniuk. Mindig figyeljen eredményeire és sikereire, és élvezze azokat. Ennek a megközelítésnek kettős előnye van: először is látni fogja, hogy Ön is képes valamiben jobb lenni, másodszor pedig a saját életét kezdi el élni, nem pedig egy barát életét.

Ha irigyeljük egy barátunk sikerét, akkor a kudarca vegyes érzelmeket vált ki bennünk - a vigasztalástól a felháborodásig.

Ne tekints barátodra az irigység tárgyaként, hanem mint tanár

Ha irigyled karcsúságát, egyáltalán nem szükséges gyűlölni a barátodat, mert teljesebb. Ő nem hibás ezért. Példájával csak arra ösztönzött, hogy még jobb legyél. Bánj vele így: egy barát a tanárod, amint megérted, hogy irigykedsz rá valamiben, ez azt jelenti, hogy ez hiányzik az életedből. Gondold át és találd ki - tényleg érdemes most valamit megváltoztatni annak érdekében, hogy megkapd, amit akarsz, vagy a helyzet hasonlít egy homokozóban lévő gyermek viselkedésére, aki látta, hogy egy másik kisgyermeknek jobb játékai vannak?

Ezt persze könnyebb mondani, mint megtenni. De ha nem beszélsz róla, akkor nem leszel képes semmire. Ahhoz, hogy megszabaduljon az irigységtől, fel kell ismernie ezt az irigységet, el kell ismernie magának, hogy meg akarja kapni azt, ami a barátja. Amint ezt megteszi, a kívánságlista fele magától eltűnik, látni fogja, a másik felét pedig könnyű "kezelni" tanácsaink segítségével.