Lehetséges, hogy a terhes nők termálfürdőben úsznak

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A termálfürdők medencekomplexumok, amelyek hozzáférést biztosítanak a gyógyforrásokkal rendelkező, forróvízhez. Az emberek évezredek óta használják őket. A termálvizeket nagy mélységben nyerik ki, ami miatt a hőmérsékletük nem kevesebb, mint +20 C. Lehetséges -e a terhes nők termálfürdőben úszni, és nem veszélyes a születendő gyermekre?

Milyen hatása van a termálvizeknek

A termálvíz kétféleképpen működik. Hatása terápiás és profilaktikus jellegű. A források segítenek az embereknek a különböző betegségek elleni küzdelemben, de részesei lehetnek ezen patológiák megelőzésének is. Ezért kell használni őket akkor is, ha a személy egészséges.

A víz hatása az emberi testre azonnal bekövetkezik, amint a bőrre kerül. A termálvizek gyengéd hámlasztó hatással vannak rá. Ugyanakkor serkentik az epidermisz megújulásának folyamatait. Az ilyen víz baktericid és fungicid tulajdonságokkal rendelkezik. Helyileg hat a bőrre, serkenti a mikrokeringést, javítja a vérkeringést, ezt bizonyítja a bőrpír, amely a fürdés után akár 2 óráig is tart. Ezért a termálvizek nagyra tartják, hogy segítenek a különböző bőrgyógyászati betegségek kezelésében.

A kénes termálvizeket olyan patológiák kezelésére ajánlják, mint az atópiás dermatitis, az arthrosis. Hatékonyak a nőgyógyászati betegségek kezelésében, az isiász rehabilitációjában és a végtagok sérüléseiben.

A tavaszi fürdőzés nagyon pozitív hatással van a közérzetre, mivel csökkenti a stressz szintjét, stabilizálja az idegrendszert, sőt segít megszüntetni az alvási problémákat. Ezért az ilyen víz hatása a pszichére felbecsülhetetlen. A termálvizekben való fürdés segít ellazulni. Miután meglátogatta az ilyen forrásokat, sokan úgy érzik, hogy az energia hullámzik.

Érdekes! Lehet inni kamillát a terhesség alatt?

A hideg és a meleg termálvíz közötti különbség

A termálvizek nagyon széles gyógyászati tulajdonságokkal rendelkeznek. Meg lehet különböztetni mind az általános, mind a helyi hatásokat az emberi testre. A szövetek melegítése vízben kellően magas hőmérsékleten (különösen a 38-40 ° C tartományban) számos élettani reakciót okoz, különösen:

• értágulat és javult vérellátás a szövetekben;
• a váz- és simaizmok jobb nyújthatósága;
• a nyomás csökkenése;
• a vesék, a tüdő és a keringési rendszer működésének javítása.

A hűvösebb termálvíz (20-27 ° C) használata összehúzza az ereket, növeli a vérnyomást, az izomfeszültséget és a vizeletmennyiséget.

A termálfürdők további előnyei közé tartozik az anyagcsere fokozása és a hormonok, például az adrenalin, a hisztamin és az acetilkolin szekréciójának fokozása.

Használjon termálfürdőt a terhesség alatt?

Fontos, hogy ellenőrizze orvosával, hogy a terhes nők úszhatnak -e termálforrásokban. Sok szakértő úgy véli, hogy jobb elkerülni őket. De meg kell értenünk, hogy az ilyen források eltérőek lehetnek. Ezenkívül a termálfürdők bizonyítottan javítják a közérzetet, csökkentik a stresszt és csökkentik az álmatlanságot. Képzelje el, hogy pihenhet a medencében masszázzsal és illóolajokkal, gyönyörű építészet vagy a hegyekre néző kilátással.

A termálvíz gazdag ásványi anyagokban és elemekben, amelyek javítják a bőr megjelenését. Az egészségre értékes összetevőket tartalmaz: kalcium, kálium, króm, magnézium, vas, kén, réz, cink, lítium, szilícium, nátrium, mangán és klór. Emiatt lehetséges és hasznos a terhes nők számára a termálforrások látogatása, de ennek alacsony hőmérsékletű víznek kell lennie, 30-32 tartományban. A melegebb víz nem kívánatos, mivel koraszülést okozhat.

Nem szabad túl sokáig ülni egy ilyen fürdőben, amikor először meglátogatja a forrásokat. Növelje az időtartamot fokozatosan, 10-15 perccel a következő látogatás során, miközben figyelemmel kíséri a test viselkedését.

A termálfürdőkben való fürdés felgyorsítja a gyógyulást a betegségből és a kezelésből. Az ilyen medencék fel vannak szerelve vízmasszázs -eszközökkel, például vízsugarakkal, alsó és oldalsó masszázs berendezésekkel, vízesésekkel és másokkal.

Óvatosnak kell lennie az ilyen elemekkel. A legjobb, ha távol tartjuk a legnagyobb nyomású fúvókától, mivel a terhesség alatt kerülni kell a test túlzott kitettségét.

Érdekes! A gyomor fáj a terhesség alatt a második trimeszterben

A gyógykezeléseket úgy is használhatja, hogy előzetesen figyelmezteti a szakembert, hogy terhes. Ő választja ki az Ön számára a legkíméletesebb eljárásokat, ha rendelkezésre állnak ilyenek az Ön által választott központban.

Általában fontos elkerülni a test túlmelegedését, különösen a terhesség 12. hete előtt. Ez azt jelenti: terhes nők ne tartózkodjanak 35 perc feletti hőmérsékletű termálvízben 15 percnél tovább. Ha a terhesség nagy kockázatnak van kitéve, például vérzésveszély, fertőzések és magas vérnyomás esetén a termálfürdők látogatása nem ajánlott.

Eredmények

1. Az orvosok megerősítik, hogy a terhes nők látogathatják a termálmedencéket, ha a terhesség komplikációk nélkül zajlik.
2. A terhes és szoptató nőknek óvatosnak kell lenniük e források kiválasztásakor. 30-32 ° C hőmérsékletű víznek kell lennie.
3. Szükséges elkerülni a medencéket további stimuláló berendezésekkel, például hidromasszázzsal, vagy próbálni nem kerülni túl közel hozzájuk úszás közben, távolságot tartani.