Időgazdálkodás egy háziasszony számára

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Előzetes figyelmeztetés nélkül beugrottam egy barátomhoz. Gyönyörű fehér öltönyben, cipőben nyitja ki az ajtót … Két fogásos vacsora, tökéletes állapotú lakás, belső tér csavarral. És otthon - egy kutya és a gyerekeink - egyidősek. Ugyanakkor sikerül karriert csinálni, és kreativitást folytatni … Legalább forgass egy reklámot egy példaértékű háziasszonyról.

Tőle tanultam az új Fly-lady vagy "Flying Lady" háztartási rendszerről, amely ma már nagyon divatos Amerikában. A takarítás napi 15 percet vesz igénybe, de soha nem szégyelli otthonát a vendégek előtt. Barátnőm szerint egy éve teljesen máshogy nézett ki a lakása, bár most sokkal kevesebb időt tölt házimunkával.

A FLY rövidítés a végre szereted magadat angol szavakból származik, ami azt jelenti, hogy "végre szereted magad". Sőt, repülni azt jelenti, hogy repülni. Ezt a háztartási és időtervezési rendszert az amerikai Marla Scilly fejlesztette ki. A leghíresebb légyklubok Oroszországban a Flylady.ru weboldal és az azonos nevű közösség az élő magazinban. Az oldalon feliratkozhat e -mail hírlevélre - napi emlékeztetőket kap arról, hogy mi lenne a jó a mai tizenöt perc takarítás során. Például törölje le a bejárati ajtót, vagy tisztítsa ki a zsákokból a felgyülemlett szemetet.

A Fly-lady rendszer főbb rendelkezései

1. Megjelenés. Reggel rendbe rakjuk magunkat: felvesszük a szokásos sminkünket, és szép és kényelmes ruhákat öltünk fel. A fűzős cipő kötelező. Segít formailag érezni és nem virágozni. Valóban, ha nehezen viselhető cipőt vesz fel, akkor nem akar lefeküdni a kanapéra és magazinba nézni-meg kell hajolnia, fel kell oldania a csomót …

2. A kezdéshez hozzon létre egy helyet otthonában, amely megszemélyesíti a rendelést. A Marla Scilly konyhai mosogatóját kínálja. Mindig tartsa tisztán, és fokozatosan építsen hasonló szokásokra, miközben apró lépésekben halad előre, ne feledje, hogy senki sem kéri Önt, hogy egyszerre tegye rendbe az egész házat.

3. A napi elvégzendő házimunkákat a fly-lady rendszerben „rutinnak” nevezik. Ezek mind különböznek. Például reggel - tegye rendbe magát, tegyen ruhát és konyharuhát a mosógépbe, uzsonnázzon, mossa ki az edényeket, és vegye ki a tisztát a mosógépből, azonnal tegye a helyére. Este - készítse elő azokat a ruhákat, amelyeket holnap visel, adjon magának, kedvesének fél órát - habfürdőt, pedikűröt vagy TV -sorozatot.

4. A ház elrontása. A fly-lady rendszer mottója: "szemetet nem lehet elrendezni". Ha kényelemre vágysz, tanulj meg megszabadulni a felesleges dolgoktól. Például egy kéttagú családnak nincs szüksége tíz ágyneműre - tartsa meg a legjobb négyet. És a rendet könnyebb elérni, és a hálószoba megjelenése jobb. A romlás megkezdéséhez először menjen körbe a házban, és dobjon el 27 felesleges dolgot (a szám a Feng Shui tanításából származik). Könyvek, amelyeket soha nem fog újraolvasni, rossz ajándékok, lejárt körömlakk. Ismételje meg ezt az eljárást legalább havonta egyszer. Amit nem mertek kidobni - külön csomagolásban és hat hónapig elrejteni. Aztán anélkül, hogy belenéznénk, eldobjuk. Addigra már elfelejtette, mi rejlik benne, de mivel nem volt rá szükség, ez azt jelenti, hogy élhet nélküle. Az új dolgok pedig könnyebben jelennek meg a házban, amikor régi vágású prototípusaik helyet adnak nekik. Ha nagyon sajnálod, hogy eldobsz valamit, add oda a rászorulóknak, vagy add el egy online aukción.

5. Ne vásároljon újat anélkül, hogy megszabadulna a régitől. Vettem egy konyharuha készletet - egyik kezével a szekrénybe teszi, a másikkal azonnal kiveszi a régi törölközőt, és a kukába teszi. Adja meg szavát, hogy ne vásároljon újat, amíg el nem használja a meglévő gabona- és tésztakészletet. Ez segít tisztítani a konyhaszekrényt és pénzt takaríthat meg. Jobb, ha egy tárolóedényre költjük őket - és örökre megszabadulunk a rendezetlen külsejű válogatott üvegektől, tasakoktól, tasakoktól …

6. Időben oltsa el a "forró pontokat". Ezek azok a helyek a házban, ahová reggel be kell tenni valamit - estére kap egy szemétkupacot. Például egy polc a folyosón, egy éjjeliszekrény stb. Szánjon napi két percet a tisztítására.

7. Ossza fel a lakást zónákra. Például ezen a héten alaposabban takarít az óvodában, jövő héten pedig a fürdőszobában és a folyosón. Ez különösen kényelmes a levelezőlisták segítségével: amikor valaki kívülről (és nem az anyós) emlékezteti Önt, hogy ma van az ideje, hogy törölje le az óvoda szekrényeit, akkor mozgósít. Javasoljuk, hogy indítson időzítőt - és ne töltsön 15-30 percnél többet a terület tisztítására. Amint lesz időd, letörölöd, jobb, mint a semmi. Ennek megfelelően például egy konyhaszekrény tartalmának válogatásakor vegyen ki pontosan annyi edényt, amennyi idő alatt a helyére kerül. A kezek viszketnek a folytatáshoz - jobb, ha ugyanazzal az időzítővel a másik szoba szekrényébe mozog. Amikor mindent átél (miután 45 perc elteltével teljes pihenőt szerzett magának), és továbbra is fennáll a vágy, hogy befejezze a konyhát, visszatérhet. Meg fogsz lepődni, hogy egy ilyen furcsának tűnő rendszer szerint mennyit tudsz elérni pár óra alatt …

8. Takarítson utána mindig és azonnal. Úgy tűnik, semmi sem egyszerűbb, mint főzés után azonnal törölni a tűzhelyet és a mögötte lévő cserépeket. De elhalasztjuk, majd egy órára töröljük le a zsíros fröccsenést a csempékről.

9. Kényeztetjük magunkat. Ez a pont nem kevésbé jelentős, mint a többi. Igyál több vizet. Vegyen aromás fürdőket, olvassa el kedvenc könyveit szabadidejében, mosolyogjon többet - elvégre éppen azért van, hogy nőnek érezze magát, megszabaduljon a mindennapi élettől és szeresse önmagát - a rendszer a kezdetektől fogva jött létre. Ügyeljen arra, hogy a hétvégéit megszabadítsa a takarítástól és a mosástól - szentelje a családjának.

10. Ingatlanügynök játék. Marla a Repülő háziasszonyban. Gondolatok a konyhai mosogatónál”azt javasolja, hogy képzelje el, hogy ingatlanügynök, és más szemével vizsgálja meg a lakást. Az Ön feladata, hogy útmutatást adjon a lakástulajdonosnak, hogy mit kell tenni annak érdekében, hogy a ház jobban nézzen ki, mielőtt eladja. Írjon le mindent, amit tanácsol: „fesse le a hálószoba ablakát”, „cserélje ki a komód fogantyúit” stb. Fokozatosan, ha ezt belefoglalja a takarítási terveibe, kényelmesebbé teszi otthonát.

Egy másik fontos dolog: ne csinálj két dolgot egyszerre! Ne próbáljon "hétfőtől" azonnal más emberré válni! Ellenkező esetben kiég, ha túl gyorsan tesz túl sokat. Olyan ez, mint a fogyás: minél gyorsabban akarsz "lefogyni bármi áron", annál gyorsabban jönnek vissza a leadott kilók.