Finom sütőtök főzése almával lassú tűzhelyen

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 17:43

Valószínűleg mindenki, aki nyári szabadságát a faluban töltötte, szeretett nagymamája párolt sütőtököt főzött almával és gyakran igazi orosz kemencében. Ez a gyermekkori íz újraélhető egy modern konyhában, amikor a sütőtököt és az almát lassú tűzhelyen sütjük receptjeink szerint, fényképekkel együtt.

Hogyan válasszunk egy tököt

Lehet, hogy nyaralója van, vagy nyár óta vásárol zöldséget télre. A sütőtök olyan zöldség, amely könnyen megtalálható és megvásárolható az év bármely szakában. A téli időszakban jól megőrzött, a tárolási körülményekhez képest igénytelen. Vannak, akiknek nem tetszik az íze, és sokan egyszerűen nem tudják, mit lehet belőle készíteni.

Mind az első, mind a második olvasó számára három finom recept áll rendelkezésére, amelyeket az egész család biztosan élvezni fog, és rendszeresen megjelenik az asztalon.

Még a fagyasztott sütőtök, amely télen is megtalálható, nem veszíti el előnyös tulajdonságait. Ezért nyugodtan készíthet belőle finom és vitaminokban gazdag ételeket. Néha a hűtőszekrényben tárolva elveszíti keménységét, puha lesz. Nem baj, ez a tök is hasznos, emellett még kényelmesebb lesz vágni.

Érdekes! 7 recept ízletes julienne -hez gombával

A legjobb fajták a hosszúkás gyümölcsök, amelyekben a magok csak egy részben találhatók. A második rész szilárd pép, amelyre szükség van.

Színes zöldségek főzésekor ajánlatos vékony, átlátszó kesztyűt viselni. Ekkor a pigmentek nem szívódnak be a bőrbe, és nem színezik narancsszínűre a kezeket.

Recept főzés sütőtök alma szeletek lassú tűzhely

A tököt súly szerint fel lehet szeletelni, de ez nem túl kényelmes. Ezért jobb a táblára tenni. Ha a darabok vastagok, akkor csak meg kell növelni a főzési időt.

Az első tanfolyam egyszerű összetevőket igényel:

• 1 kg tök;
• 2 alma;
• 2 tk fahéj;
• 3 evőkanál. l. Szahara;
• fél több pohár vizet.

Főzési eljárás:

Vágja le a tököt, távolítsa el a magokat, húzza le a héját késsel, vágja kockákra. Ugyanezt tegyük az almával is (hámozzuk meg és vágjuk kockákra)

Öntsön mindent a multicooker tálba. Adjunk hozzá vizet, cukrot, szórjuk meg fahéjjal, és keverjük össze mindent

Zárja le a fedelet, állítsa a "Sütés" módot 30-40 percre. 20 perc elteltével nyissa ki a fedelet, keverje meg újra és főzze, amíg a multicooker jelzést nem ad

A legfinomabb és nagyon illatos desszert kész!

Sütőtök almával lassú tűzhelyen, rizzsel - gyors és ízletes

A tökös és almás rizs tökéletes sovány asztalhoz és rendes reggelire vagy ebédre egyaránt.

Ezt az ételt nagyon könnyű elkészíteni. A fahéj pikantériát és aromát, a méz édességet, a sütőtök és az alma pedig hasznos vitaminokkal és mikroelemekkel tölti meg az edényt. A gyerekek különösen szeretik ezt a zabkását, egészséges és nagyon finom.

A főzéshez szüksége lesz:

• 150 g rizs;
• 200 g tök;
• 150 g kemény alma (az ételhez édes -savanyú fajtákat választunk);
• 60 g napraforgóolaj;
• 20 g cukor;
• fahéj;
• só ízlés szerint.

Lépésről-lépésre főzési recept:

Először készítsen rizst. Öblítse le többször, és áztassa 1 órán át. Ezután engedje le a vizet (ehhez használhat szitát). A tököt meghámozzuk és közepes méretű kockákra vágjuk. Vágjuk fel az almát, hámozzuk meg és vágjuk kockákra is

Öntse az olajat a multicooker tálba, és válassza a "Fry" módot. Öntsük hozzá a rizst, és keverjük addig, amíg tiszta nem lesz (kb. 3-4 perc)

Öntsünk bele 4 pohár forró vizet, és időnként megkeverve forraljuk fel, sózzuk. Ebben a szakaszban hozzáadhat cukrot, de nem feltétlenül, az étel már édes

Forrás után öntsük ki az előkészített sütőtököt és az almát, keverjük össze

A multikooker fedéllel záródik, és a "Pilaf" üzemmód be van kapcsolva. Ebben az üzemmódban az étel 22-24 perc alatt kész lesz. Ne zavarja a főzést

Érdekes! 7 recept ízletes julienne -hez gombával

Miután a multicooker jel készen áll, hagyja 20-25 percig melegítési módban

Most óvatosan keverheti össze és teheti egy edénybe. Megszórjuk fahéjjal, adjunk hozzá mézet, ha szükséges, és illatos és egészséges ételt kapunk!

Diétás recept sütőtökhöz, lassú tűzhelyen almával sütve

Finom és egészséges diétás desszert készíthető tökből szárított gyümölcsökkel.

A főzéshez szüksége lesz:

• 600 g tök;
• 400 g alma;
• 100 g aszalt szilva;
• 100 g szárított sárgabarack;
• 60 g mazsola;
• 70 ml vizet.

Készítmény

Hámozza meg a sütőtököt. Öblítse le a szárított sárgabarackot, mazsolát és aszalt szilvát

A tököt és az almát tetszőleges darabokra vágjuk

Tegye az almát egy multicooker tálba, adjon hozzá vizet. Ha az aszalt szilva és a szárított sárgabarack nem száraz, akkor nem kell vizet hozzáadni

Helyezze a tököt a tetejére. Ez egy diétás étel, így nincs szükség vaj vagy cukor hozzáadására

Állítsa a multicooker -t "Sütés" üzemmódba, használhatja a "Simmering" módot is

30 perc múlva a desszert készen áll. Fogyasztható önálló ételként vagy zabkása mellé. Még akkor is, ha diétát tart, az ilyen étel kalóriatartalma jelentéktelennek bizonyul.

Sült tök almával, fahéjjal és mézzel lassú tűzhelyen

Ez az étel kiadós és finom. Ha diétázik, csak vágja ki a vajat és a cukrot. Csak próbáld meg főzni ezt a remekművet. A gyerekek arcán eszik. Hidd el, a gyermeket nem kell rávenni arra, hogy egy másik kanállal egye meg "anyának".

Milyen ételeket kell készíteni:

• 500 g tök;
• 3 közepes vörös alma;
• 100 g mazsola;
• 25-50 g vaj;
• fahéj ízlés szerint;
• 2 evőkanál. l. krém;
• 2 evőkanál. l. édesem.

Készítmény:

1. Hámozza meg a tököt a magokból, és vágja csíkokra vagy kockákra (amelyik jobban tetszik).
2. Öntsük a multicooker tálba.
3. Készítse elő az almát - vágja 4 részre, és hámozza meg a magokat.
4. Vágja csíkokra az almát, de ne vékonyan, hogy főzés után is megmaradjon az alma íze.
5. A mazsolát először meleg vízben kell tartani, majd egy tálba önteni. Már ráhelyezi a felszeletelt almát.
6. Apróra vágjuk, és egyenletesen elosztjuk a tetején.
7. Tegyen 2 evőkanál. l. édesem.
8. Adjon hozzá tejszínt, finom, kellemes ízt és aromát ad. A tetejét megszórjuk fahéjjal.
9. Csukja be a multikoker fedelét, és állítsa be a „Sütés” módot. Általában körülbelül 30 percet vesz igénybe, de a készülék visszaszámolja az időt attól a pillanattól kezdve, amikor a víz felforr, ezért 12-15 perc után kapcsolja ki. Előzetesen ellenőrizze az étel készenlétét.

Érdekes! Finom instant pácolt káposzta

A kész ételt díszítheti apróra vágott dióval. Az illata egyszerűen csodálatos, és az összetevők íze, hasznossága és elérhetősége kedvenc csemegévé teszi a család gyermekeit és felnőtteit.

Most már tudja, hogyan kell főzni sütőtököt almával egy lassú tűzhelyen. Próbálja ki ezeket a finom és egészséges desszerteket!