Myostimulator ESMA - tartsa karcsú alakját sokáig

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Miért van az, hogy egyes hölgyek 10 évnél fiatalabbnak tűnnek a koruknál, különösebb gond nélkül, míg mások semmilyen módon nem tudnak megbirkózni a korai öregedés jeleivel? Minden a genetikán múlik, azt mondod, és teljesen igazad lesz. De ne felejtsük el, hogy ma kihívást jelenthetünk saját DNS -ünknek, és jelentősen lelassíthatjuk az öregedési folyamatot. Lenne vágy. És sok módszer létezik a karcsú alak és a rugalmas bőr hosszú éveken keresztül történő fenntartására. És a legfontosabbak közülük:

1. Egészséges alvás

A felépülés minden szervezet számára az egyik legfontosabb szakasz. De sajnos ma gyakran elhanyagoljuk a megfelelő alvást. A tudósok azt tanácsolják, hogy legalább 7-8 órát aludjon naponta, és akkor nem kell aggódnia a túlsúly és a bőr állapota miatt.

Erősen ajánlott továbbá, hogy két órával lefekvés előtt hagyja abba a kütyük használatát és a tévénézést - a készülék képernyőinek kék fénye elnyomja az alvási hormonok, például a melatonin természetes termelését.

2. Kiegyensúlyozott étrend

A saját étrendjének szabályozása tekinthető a testsúly szabályozásának egyik módjának. Sok táplálkozási szakértő azonban azt javasolja, hogy szélesebb körben tekintsenek: amit eszik, az közvetlenül befolyásolja az anyagcserét, és nemcsak az élet meghosszabbítását segíti elő, hanem megőrzi a bőr rugalmasságát és tónusos alakját.

A magas finomított cukortartalom az étrendben nem a legjobb hatással van a bőr állapotára - elveszíti rugalmasságát és kiszárad. Egyes táplálkozási szakemberek azt is javasolják, hogy a 30 év feletti hölgyek szigorúan ellenőrizzék a tejtermékek (különösen a sajt) mennyiségét, korlátozzák a kávéfogyasztást és kerüljék az alkoholt.

3. Fizikai aktivitás

Intenzív fitnesz edzés, majd a teljes felépülés időszaka - az elismert ifjúsági váltó (korkapcsoló). A sport valóban visszaforgathatja az órát. Így a rendszeres intervallum edzés növeli a szervezet állóképességét és serkenti az anyagcserét.

A profik azt javasolják, hogy hetente 4 intervallum edzést végezzen - ez ideális. De mi van akkor, ha állandó stresszben szenved, és nincs elég ideje és energiája a szokásos edzésekhez? Az orosz ESMA cég egyedülálló EMS szimulátort hozott létre, amely a tengeralattjárók harci felszerelésének kísérleti fejlesztésein alapul a haditengerészet víz alatti búvárközpontjának Fiziológiai Kutatólaboratóriumában.

Az ESMA EMS-trénere kettős csapást jelent az alak hiányosságaira, mivel a professzionális myostimulátort egy speciális elektródamellény egészíti ki. Az EMS tréneren végzett kardioedzés során szinte minden izomcsoportot kidolgoznak, ami nemcsak az izomtömeg növekedéséhez és a vérkeringés stimulálásához vezet. Rövid idő alatt teljesen lehetséges a súly és a térfogat meglehetősen megfelelő beállítása (a stabil súly az öregedésgátló garanciája), megszabadulni a narancsbőr jeleitől, és még látványos alakformációt is elérni.

Az EMS edzés, ellentétben a szokásos erőgyakorlatokkal, egyáltalán nem károsítja az ízületeket és a gerincet, mivel az izomösszehúzódás nem az erőterhelés, például súlyzó és masszív súlyemelések miatt következik be, hanem a myostimuláció miatt. Ezenkívül az úgynevezett "alvó"-mélyen ülő izmok érintettek, így az EMS edzés hatása sokkal korábban lesz észrevehető.

4. Az arcbőr ápolása, mint meditatív rituálé

Ha rendszeresen kellő figyelmet fordít a bőr megjelenésére, megelőzheti a ráncokat és a feszesség elvesztését. 15-20 perc minden este egy könnyű önmasszázsra és egy krém szeretettel történő felvitelére a bőrön néha nem rosszabb, mint a szépséginjekciók, és hosszú távon sokkal hatékonyabb.

De mi van akkor, ha már nem büszkélkedhet rugalmas és sima bőrrel? Az EMLA myostimulátorok segítenek helyreállítani az arc ovális alakját és helyreállítani a bőr rugalmasságát.

Az aktuális impulzusok hatására serkentik a vérkeringést és a nyirokelvezetést, a bőrsejtek gyorsabban és, mondhatni, jobb minőségűek.

Általában a professzionális myostimulator ESMA egyszerre több problémát is megold:

• Izomszinten: a tónus helyreállítása;
• Érszinten: a vér- és nyirokáramlás aktiválása;
• A zsírsejtek szintjén: helyi lipolízis.
• Csak egy "de". A myostimuláció ellenjavallatai: terhesség, aktív tüdő- és vesetuberkulózis, thrombophlebitis, vesekő, hólyag vagy epehólyag (ha a has és a hát alsó részén vannak), gennyes gyulladás, vese- és májelégtelenség, bőrbetegségek, beépített pacemaker.

Készen állsz a genetika kihívására és szépséged megőrzésére évekig?

Hirdetésként tették közzé