Videó: Az áfonya meghosszabbítja az agy fiatalságát
2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09
Úgy tűnik, hogy hamarosan elkerülhetetlen a bogyós étrend megjelenése, amely felváltja a népszerű makrobiotikus vagy Atkins diétát. A közelmúltban brit tudósok a fekete ribizlit ismerték el a leghasznosabb bogyónak; az áfonya nem messze maradt a ribizlitől. A tudósok kijelentették, hogy ez a bogyó segít megőrizni az agy fiatalságát és küzdeni az Alzheimer -kór ellen. A felfedezés más problémákat is megold, amelyek az öregedési folyamat változásaihoz kapcsolódnak.
Kísérleteket végeztek a bogyó öregedésgátló tulajdonságainak vizsgálatára patkányokon, és azoknál az állatoknál, amelyeket rendszeresen fecskendeztek áfonyakivonattal, az agysejtek sokkal lassabban öregedtek. A kutatók azt sugallták, hogy hasonló hatással van az emberekre. Ezek a kísérletek azonban nem teszik lehetővé a betegségek természetének kulcsát, csak lehetőséget biztosítanak a betegség akut megnyilvánulásainak megelőzésére és elnyomására szolgáló eszközök kifejlesztésére.
Sok más bogyóhoz hasonlóan az áfonya is magas az antioxidánsokban, amelyek elengedhetetlenek az egészséges testműködéshez.
Az áfonya már régóta hírnevet szerzett a gyógyításról, és most a tudósok újabb megerősítést találtak erre. Sok más bogyóhoz hasonlóan magas antioxidáns tartalmúak is, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet egészséges működéséhez. Megelőző hatásuk van, csökkentve számos betegség, például a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A kutatók biztosak abban, hogy ezek az anyagok segítenek csökkenteni a haldokló agysejtek számát.
Az áfonyalevelek tanninokat, szerves savakat, köztük aszkorbinsavat, illóolajat, glikozidokat - neomyrtillint, ericolint, arbutint - tartalmaznak. A bogyó sok hasznos összetevőt is tartalmaz: cukrot, almasavat, citromsavat, tejsavat, kininsavat és borostyánkősavat, C -vitamint, csersavakat és pektinanyagokat. Az áfonya mangántartalmában az első helyen áll erdei szomszédjai között. Sok vasat, káliumot, magnéziumot, foszfort, kénet tartalmaz.
Ajánlott:
Miért hasznos az áfonya és mik az ellenjavallatok
Mire hasznosak az áfonya? Az áfonya összetétele és tulajdonságai, kalóriatartalma, ellenjavallatok. Lehetséges az áfonya terhes nők számára
Az egészséges alvás megőrzi a bőr fiatalságát
Van -e módszer a bőrfiatalításra mellékhatások nélkül? Természetesen van. És nem beszélünk fiatalító almáról, a legújabb kozmetikai eljárásról vagy csodakrémről. Ahogy a szakemberek megállapították, ahhoz, hogy felfrissítsük a bőrt és megvédjük a külső irritáló tényezőktől, elegendő aludni.
Szépség az egész fejre vagy az agy erőnlétére
A "Csinos nő az egész fejért" titkai 2018. Hogyan lehet önbizalmat szerezni, és nem függni mások véleményétől? A testpozitivitás és a motiváció alapjai Amy Schumer színésznőtől
Szépség titka Laima Vaikule előtt: hogyan lehet visszaállítani az arcod fiatalságát 2 perc alatt
Laima Vaikule popsztár, stílusikon. Ez az imádnivaló szőke mindig radikálisan kiemelkedik a pop bálványok közül. Most készen áll arra, hogy megosszák szépsége minden titkát - elvégre egy forradalmi kozmetikai újdonság - az amerikai MaxiLift emelő szérum - arca lett
A magas zsírtartalmú étrend megállítja az agy öregedését
Mindannyian tudjuk, hogy karcsú alakjának megőrzése érdekében ne engedje meg a magas zsírtartalmú ételeket. A jelenlegi normák szerint a zsír aránya nem haladhatja meg a napi étrend 10% -át. A dán tudósok azonban kiderítették, hogy valójában nem minden ilyen egyszerű.