Cukorbetegség terhes nőknél: mi fenyeget és mit kell tenni

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A terhességi diabetes mellitus, más néven terhességi diabetes mellitus, a szénhidrát -anyagcsere zavara a terhesség alatt, amelyet tartósan emelkedett vércukorszint jellemez. A legtöbb esetben ez a betegség a szülés után ugyanolyan spontán elmúlik, mint amilyennek látszott. Mindazonáltal, ha a terhesség alatt cukorbetegséget diagnosztizáltak nálad, akkor egy ideig át kell gondolnod a szokásaidat és az étrendedet, nehogy kárt okozz magadban vagy a babában.

Ha terhesség alatt cukorbetegséget diagnosztizáltak nálad, gondosan kezelje ezt a helyzetet, és gondosan kövesse orvosa ajánlásait. Végül is a cukorbetegség a terhesség alatt veszélyes, mert átvihető a babára. Ezenkívül, ha nem szabályozza a cukorbetegség lefolyását, akkor a gyermek a szüléskor túl nagy lehet, ami bonyolítja a lefolyását. Szerencsére a modern orvostudomány képes megbirkózni ezzel a betegséggel és enyhíteni annak következményeit, amennyire csak lehetséges az anya és a baba számára. Ezért, ha a diagnózist időben felállítják, és az orvos ajánlásait betartják, az esetek 99% -ában a vajúdó nő és a gyermek egészsége nem okoz aggodalmat.

Ha a diagnózist időben felállítják, és az orvos ajánlásait betartják, az esetek 99% -ában a szülésben lévő nő és a gyermek egészsége nem okoz aggodalmat.

A terhes nők cukorbetegsége kialakul, és általában a terhesség 24-28 hetében diagnosztizálják egy speciális vérvizsgálat segítségével. Veszélyben vannak elsősorban a túlsúlyos nők, azok, akiknél már korábban kimutatták a terhességi cukorbetegséget, valamint azok, akiknek közeli hozzátartozóik másodfokú cukorbetegségben szenvednek.

A legtöbb esetben a terhességi cukorbetegséget három szabály betartásával lehet szabályozni: étrend -ellenőrzés, rendszeres vércukormérés és fizikai aktivitás.

Táplálás. Mivel a cukorbetegség azt jelenti, hogy a szervezet abbahagyta a szénhidrátok felszívódását a várt módon, nagyon óvatosnak kell lennie a szénhidráttartalmú ételek fogyasztásakor. A fehér kenyér és a fehér lisztből készült termékek, valamint a gabonafélék (tészta, közönséges rizs) teljesen kizártak. Az édességek, szőlő, banán, aszalt gyümölcsök, cukor, édes szóda, gyümölcslevek szintén nem szerepelnek a menüben. Kis adag teljes kiőrlésű liszt elfogadható: kenyér, tészta, vadrizs. A terhes nők étrendjének fő feladata, hogy a káros szénhidrátok mennyiségét a lehető legkisebbre csökkentse, de továbbra is hízik, hogy a baba megfelelően növekedjen és formálódjon. Ezért nem fog működni a szénhidrátok teljes kizárása a menüből. Egy másik elv: gyakori étkezés, böjt elfogadhatatlan.

Ellenőrzés. Étkezés előtt és egy órával később ellenőrizni kell a vércukorszintet, hogy minden érték normális legyen. Még akkor is, ha minden nap ugyanazt az ételt eszi, a cukorszintje eltérhet. Ezért rendszeresen mérnie kell.

Tevékenység. Ezenkívül többet kell mozognia: még a kis tizenöt perces séták is segíthetnek a vércukorszint normalizálásában.

Minta étrend menü terhességi cukorbeteg nők számára:

Reggeli:

2 szelet teljes kiőrlésű kenyér sajttal vagy kolbásszal

vagy

Teljes kiőrlésű zabpehely (kis marék) egy gyümölccsel (alma) és dióval

vagy

Joghurt 250 gr adalékanyagok és egy gyümölcs nélkül

Tea cukor nélkül (édesítőszerrel), víz

Falatozás:

250 g kefir vagy joghurt adalékanyagok nélkül

Egy gyümölcs

Vacsora:

Hús, hal vagy baromfi

Kis adag teljes kiőrlésű tészta vagy vadrizs, vagy 4 tojás méretű burgonya

Zöldség saláta

Víz

Falatozás:

Avokádó

Teljes kiőrlésű kenyér szelet sajttal

Vacsora:

Zöldségek

Hús, hal vagy baromfi

Kis adag teljes kiőrlésű tészta vagy vadrizs, vagy 4 tojás méretű burgonya

vagy

2 szelet teljes kiőrlésű kenyér sajttal vagy kolbásszal

Falatozás:

250 g kefir vagy joghurt adalékanyagok nélkül

Maroknyi dió

Ha a cukorbetegség nem korrigálható étrenddel, az orvosok inzulin injekciót alkalmaznak. Ebben az esetben nem lesz étrendi korlátozás. A terápiát csak terhesség alatt végzik, és inzulinfüggőség nem fordul elő.

A terápiát csak terhesség alatt végzik, és inzulinfüggőség nem fordul elő.

A terhességi cukorbetegség nem jelenti azt, hogy a természetes szülés tilos az Ön számára. A legtöbb cukorbeteg nő természetes módon szülhet tapasztalt orvos felügyelete mellett, valamint a baba vércukorszintjének és pulzusának rendszeres ellenőrzésével a szülés alatt.

A cukor általában a szülés után néhány héten belül normalizálódik, és a cukorbetegség diagnózisa megszűnik. De az orvosok azt tanácsolják, hogy a szülés után 2-4 hónappal végezzenek ismét vizsgálatokat, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy minden rendben van.

A terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy 40 éves koruk után fennáll a 2 -es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. Ez a kockázat azonban csökkenthető a megfelelő étkezéssel, a testsúly kordában tartásával és a rendszeres testmozgással.

És végül egy jó hír. Ha a terhesség alatt cukorbetegsége alakul ki, ez nem jelenti azt, hogy a következő terhesség alatt ismét meg fog jelenni.

Tehát még akkor sem, ha terhességi cukorbetegséget diagnosztizáltak nálad, ne essen pánikba, hanem összpontosítson azokra a szabályokra, amelyeket be kell tartani az egészsége és a baba egészsége érdekében.