Maria Pogrebnyak megosztotta tapasztalatait a fogyásról

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Az előfizetők gyakran azzal vádolják Maria Pogrebnyakot, hogy túl vékony. Ennek ellenére a legtöbb nő még mindig csodálkozik azon, hogy a focista feleségének hogyan sikerült három gyermeket megszülnie és karcsú alakját megtartania?

A minap Maria őszintén elmondta, hogy túlsúlyos, és nem mindig helyesen harcol vele. A nő szerint korábban nem csak pufók arca, hanem a megfelelő formák tulajdonosa is volt. Élete legnagyobb súlyát közvetlenül az első terhessége után hízta meg.

Masha szerint akkoriban megengedte magának, hogy mindent megegyen, és most nagyon sajnálja. Az első gyermek megjelenése után 75 kg -ot hízott, és sokáig nem tudott visszatérni korábbi formáihoz. Mint sok nő hazánkban, ő is úgy döntött, hogy a legegyszerűbb és egyben radikális utat választja. Maria speciális tablettákat vett, és bevette őket. Később egészsége romlott. A focista feleségét kezelni kellett.

Miután szomorú élményt kapott, soha nem folyamodott hasonló kísérletekhez saját testével és súlyával. A későbbi terhességekben kilogrammokkal küzdött, betartva a megfelelő táplálkozás elveit. Masha menüje akkor és most salátákból, halból és párolt csirkéből állt.

Hasonló étrendet és mérsékelt fizikai aktivitást figyelve, a későbbi terhességek során Masha legfeljebb 9 kilogrammot hízott. Gyermekei egészségesen születtek, és jól érezte magát.