Lehet inni kamillát a terhesség alatt?

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Sok babát váró nő kíváncsi arra, hogy lehet -e kamillát inni a terhesség alatt. Ebben az időszakban elsősorban a toxikózis tüneteinek megelőzésére használják. A gyógynövény infúzióként használható például gyomorfájdalmak vagy reggeli rosszullétek csillapítására, vagy fürdőkiegészítőként a lábak duzzanatának csökkentésére.

Lehet inni kamillát a terhesség alatt?

Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint biztonságosan használható a kamilla terhesség alatt, de nem szabad elfelejteni, hogy még nem végeztek vizsgálatokat a növényi infúziók negatív hatásainak egyértelmű kizárására. A mai napig pontosan kiderült, hogy nincs teratogén hatása a magzatra.

Ennek ellenére figyelnie kell a testét, különösen a gyógynövények rendszeres használatával. Riasztó tünetek megjelenése esetén konzultálnia kell egy terhességet vezető orvossal.

Minden gyógynövény sok különböző anyagot tartalmaz, amelyek gyógyító tulajdonságaik mellett komoly kárt is okozhatnak. A kamilla egyes elemei allergiát és méhösszehúzódásokat okozhatnak. Bizonyos anyagokra való érzékenység a csecsemőhordás időszakában magasabb lehet, különösen azoknál a nőknél, akiknek nem volt szokásuk gyógynövényes infúziót és teát használni a terhesség előtt.

Az infúziók és teák formájában szedett növényeket nem szabad terhes nők étrendjének alapjául tekinteni, hanem csak kiegészítésként. Ez azt jelenti, hogy a gyógynövényeket nagyon korlátozott mennyiségben és csak orvos engedélyével szabad fogyasztani.

Kamilla tea terhesség alatt - hogyan segít

A kamilla felbecsülhetetlen előnye, amelyet minden terhes nő használhat (különösen az első trimeszter elején), a reggeli rosszullét enyhítése. A hatás fokozása érdekében adjon hozzá gyömbérgyökeret a teához vagy az infúzióhoz. Ezenkívül javítja az emésztőrendszer működését, segít megszüntetni a puffadást, csillapítja a gyomorégést, és hipnotikus és nyugtató hatása is van, mivel magnéziumot tartalmaz. Mindez stresszhelyzetekben jó orvosságot jelent, mivel a kamilla segít csökkenteni az izomfeszültséget és megnyugtat.

Fájdalomcsillapítók helyettesítésére használható, például migrén és fejfájás esetén. Ezenkívül serkenti a szervezet immunrendszerének aktivitását.

Érdekes! A gyomor fáj a terhesség alatt a második trimeszterben

A kamilla kivonatot tartalmazó kenőcsök viszont hatékony megoldás a fájó és túlérzékeny mellbimbókra, amelyek a hormonális változások miatt megduzzadnak. Mivel a kamilla kalciumot és magnéziumot tartalmaz, nyugtató hatással van az ízületi gyulladásra is. Viszont antihisztamin tulajdonságai hatékonnyá teszik a különböző eredetű allergiák kezelésére. A növény nemcsak megelőzi a betegségeket, hanem enyhíti annak hatásait is.

Nem minden gyógynövény ajánlott a terhességre, de a kamilla az egyik legkívánatosabb gyógynövény. Magas a nyomelem-, vitamin- és egyéb hatóanyag -tartalma.

Kamilla magvak - biztonságosak a terhesség alatt?

A kamilla magja a lehető legbiztonságosabb a kismamák számára. Segítenek megnyugtatni a terhes nőknél gyakori betegségeket: hólyaghurut, méhgörcsök (akaratlan, túlzott izomösszehúzódások) és nemi szervek fertőzései. Ez utóbbi nemcsak az anya, hanem a születendő gyermek egészségét is veszélyezteti.

A magvakban használt kamilla gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Az infúziót szájvízként vagy pihentető fürdők kiegészítéseként lehet használni. Eltávolítja a puffadtságot és megnyugtatja a szem irritált kötőhártyáját.

A terhes nők gyakran túlzott arcbőr -érzékenységet tapasztalnak, ami azt jelenti, hogy nem szabad olyan krémeket használni, amelyek nem okoztak kellemetlenséget a terhesség előtt. A megoldás lehet kamilla kivonaton alapuló természetes kozmetikum, amely javítja a bőr állapotát.

Ezeknek a termékeknek köszönhetően simábbá és hidratáltabbá válik. A kamilla gyógynövény antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt jó megoldás a pattanásos bőrre. A hagyományos pattanásos gyógyszereket terhes nők nem használhatják, mivel a magzatra gyakorolt negatív hatások lehetségesek.

A kamilla a hajat is táplálja, különösen a szőke hajat, helyreállítja a színt és egészséges fényt ad. Segít a zsíros fejbőr és a korpásodás elleni küzdelemben is.

Érdekes! Ehetsz nyers cukkinit egészségügyi következmények nélkül?

Milyen adagok biztonságosak a terhes nők számára

Tudva, hogy lehet -e kamillát inni a terhesség alatt, érdemes megtudni, mennyit kell használni az infúziókat és a főzeteket.

A kamilla infúziót profilaxis céljára naponta háromszor lehet bevenni. Az ezen alapuló pénzeszközök semmilyen módon nem károsíthatják az anya testét. Ami a gyógynövények adagolását illeti, használjon kész szűrőzsákokat a kényelem érdekében, vagy kövesse a szabályt: 1-2 teáskanál kamilla per pohár víz.

Emlékeztetni kell arra, hogy a kamilla túlzott fogyasztása negatív következményekkel járhat, ezért a terhes nők nem használhatják önmagukban, anélkül, hogy orvoshoz fordulnának.

Eredmények

1. Terhesség alatt mindig óvatosan bánjon a gyógynövényekkel. Mielőtt infúziót vagy teát fogyasztana kamillával, kérdezze meg orvosát, és kérdezze meg, hogy inhatja -e a terhesség alatt.
2. Egyes orvosok azt javasolják, hogy korlátozzák a kamilla tea fogyasztását, például napi 1-2 csészével, mások azt tanácsolják, hogy egyáltalán ne vegye be.
3. A kamilla hatalmas népszerűsége ellenére csak akkor szabad inni, ha azt a kezelőorvos engedélyezi. Segít a toxikózis tüneteinek enyhítésében. Ugyanakkor a kamilla iránti túlzott szenvedéllyel allergia és egyéb nemkívánatos események provokálhatók.