Hogyan kell kezelni a striákat a terhesség alatt

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Az albumban található fényképek mellett sok anyát a hasra és a mellkasra jellemző jellegzetes fehér "sugarak" emlékeztetnek a gyermekvárakozás varázslatos időszakára. De a terhesség és a striák egy duett, amelyre nem kerülhet sor, ha időben gondoskodik ezeknek a bőrhibáknak a megelőzéséről és megszüntetéséről.

Mit?

A striák, a tudományosan sztriák, a bőr belső rétegeinek hosszirányú mikrotörései, és a bőr éles nyújtása és rugalmassága hiánya miatt keletkeznek. Mivel a test térfogata nagyon gyorsan nő a terhesség alatt, a bőrnek nincs ideje kollagén és elasztin előállítására, amelyek szükségesek a mikrotraumák "helyreállításához", és a keletkező barázdákat kötőszövet tölti ki - a "sugarak" megkapják, amiktől olyan nehéz megszabadulni.

A tudósok úgy vélik, hogy a striák megjelenése az öröklődéstől függ. Más szóval, ha anyukája terhesség alatt striákat fejlesztett ki, nagyon valószínű, hogy ugyanez fog történni Önnel is. De az előre figyelmeztetett az előrekarolt!

Ahol?

Alapvetően a terhesség alatt és után a striák megjelennek a hasban és a mellkasban. Ha azonban hízol, striák jelentkezhetnek a csípőn, a fenéken és még a háton is. Ezért, ha a mérleg nyílja árulkodóan jobbra lendült, nézzen hátulról a tükörbe - minden esetre.

Nem csak és nem is annyira a kilogramm a fontos, hanem az is, hogy a várandós anya milyen gyorsan szerez meg. Minél élesebb a súlygyarapodás, annál nagyobb a valószínűsége a bőr belső mikrotraumáinak, ezért próbáljon meg nem túlevni és tartsa fenn az orvosával megegyező fizikai aktivitást.

Amikor?

Észrevehető súlygyarapodás és a test térfogatának változása az első trimeszter végén - a második trimeszter elején kezdődik. Az első striák a 20. héten jelenhetnek meg. Érdemes rögtön azután elkezdeni egy egészséges szokást, hogy vigyázzon bőrére, és felkészítse azt a jövőbeli változásokra, miután meggyőződött arról, hogy két csík tészta nem álom.

Az első jele annak, hogy bőrének nehézségei vannak, viszketés, ahol striák jelenhetnek meg. Ez azt jelenti, hogy sürgősen szükség van hidratálásra és táplálkozásra!

A friss striák, miközben még vannak ereik, vörösek, lila, rózsaszínűek vagy kékesek, és ez az élénk szín körülbelül 6-8 hónapig tart. Ezeket a striákat lehet a legjobban korrigálni a kollagén termelés stimulálásával és a vérkeringés javításával az érintett területeken. Idővel a vér megszűnik a sérült területek edényeibe. A kötőszövetben nincs pigment, amely striákat alkot, és ezek a bőrhibák elszíneződnek, és még a napon is fehérek maradnak. Ez általában a szülés után történik. Sokkal nehezebb megbirkózni az ilyen régi striákkal, néha nem lehet teljesen eltávolítani őket. Egy újabb érv a striák megelőzési játékának terhesen történő megkezdése érdekében!

Hogyan?

Ez különösen fontos kérdés a gyermekvállalás időszakában. A striák kezelésének szokásos arzenálja az ártalmatlan, meglehetősen agresszív módszereken és eszközökön kívül a terhesség alatt szigorúan tilos a gyermekre gyakorolt veszély miatt.

Rossz (valójában nem!) Hírek: minden kozmetikai eljárást - a lézerterápiát, a mezoterápiát, a kémiai hámlasztást, a mikrodermabráziót, az LPG -masszázst (mint a masszázsok minden más típusát, a könnyű dörzsölés kivételével), az RF -emelést és még a plasztikai sebész ismerete el kell halasztani legalább 4-6 hónappal a terhesség után. A jó hír: mindezekre a radikális gyógymódokra, míg a striák frissek, és ez, emlékezetünk szerint, megjelenésük pillanatától számított 6-8 hónapnak felel meg, nincs szükség, sokkal könnyebb eszközökkel boldogulhat!

Mi maradt? Elég sok:

• az orvos által jóváhagyott mérsékelt fizikai aktivitás;
• megfelelő táplálkozás, beleértve az E -vitaminban és egészséges omega -3, -6, -9 zsírsavakban gazdag ételeket;
• támogató fehérnemű viselése, speciális kötszerek, amelyek nemcsak segítik a bőrt, de enyhítik a hátat is, és helyesen kiválasztott melltartók, amelyek kényelmesek a növekvő mell számára;
• terhesség alatt engedélyezett hatékony kozmetikumok használata.

Biztonságos kozmetikumok

Az ilyen összetételű termékeket biztonságosnak tekintik a kismama és gyermeke számára, amelyek összetevői nem zavarják a természetes anyagcserét, és nem hatolnak be a placenta gáton a növekvő baba véráramába. Lista nemkívánatos az anyagok a következők:

• GCS (szteroid hormonok);
• Antibiotikumok;
• Retinol és származékai (például A -vitamin nagy mennyiségben);
• Fehérítő szerek;
• Illóolajok;
• Hidroxisavak.

Alkalmas használatra terhesség alatt az alapok a következő tulajdonságokkal rendelkeznek:

• Hosszú távú használatra engedélyezett;
• Ne befolyásolja a magzat fejlődését;
• Finom illata van, vagy egyáltalán nincs szaga;
• Hipoallergén.

A kollagén- és elasztin -termelés stimulálása, valamint a nők vérkeringésének javítása érdekében érdekes helyzetben ajánlott növényi összetevőket tartalmazó krémeket használni, például olajokkal és gyógynövény -kivonatokkal. A legegyszerűbb megoldás a sima olívaolaj. A speciális komplex krémek azonban természetesen hatékonyabbak: kiegyensúlyozott halmazállapotú hidratáló és tápláló összetevőket, vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyeket a bőr jól felszív. Az alap esetében előnyösebb a glicerin, mivel a petrolátummal ellentétben gyakorlatilag nem okoz allergiát és bőrirritációt.

Próbáljon meg minél kevesebb cukrot enni a terhesség alatt és után is. A cukor gátolja a kollagén termelését, amely elengedhetetlen a striák megelőzéséhez, fokozza a gyulladást, kiszárítja a bőrt és megfosztja rugalmasságától. És nem kell plusz kiló!

A legjobb megoldás azok a gyógyszerek lennének, amelyeket egy gyógyszertárban értékesítenek, és hivatalosan engedélyezettek a terhesség alatt. A gyógyszertári kozmetikumok a legszigorúbb minőségi és biztonsági ellenőrzéseken esnek át, így bármilyen árkategóriában és bármilyen gyártásban választhat termékeket. Sőt, a hazai krémek, például a "Clearvin" az ár és a minőség szempontjából a legoptimálisabb választás - az elmúlt években Oroszország nagyon szigorú biztonsági előírásokat alkalmaz az európai szabványoknak megfelelő kozmetikai termékekre vonatkozóan. A "Klirvin" összetétele ritka és egyedi növények gondosan válogatott kivonatait tartalmazza: neem, lodhra, mocsári kalamusz, aloe vera és mások.

A Neem (a margóz másik neve) egyedülálló gyulladáscsökkentő, nyugtató és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és erős antioxidáns; Lodhra, amelyet "a szépség gyógynövényének" is neveznek, és amelynek nevét szanszkritból fordítják "rugalmassá teszi a testet", elősegíti a striák és hegek felszívódását; Az aloe vera, mint a calamus mocsár, aktívan serkenti a kollagén termelést, hidratálja a bőrt és vitaminokkal táplálja. Ez a krém meglehetősen gyorsan hat - 4-6 hét használat után. Körülbelül 3 hónap rendszeres használat szükséges a striák teljes leküzdéséhez. A "Clearvin" alkalmas hosszú távú használatra terhesség és szoptatás alatt. Megengedett az emlőmirigyek területén, csak a mellbimbó halóját megkerülve. A "Klirvin" alkalmazása után nyugodtan élvezheti a napozást.

A striák elleni bármilyen gyógyszert reggel és este gyengéd simogató mozdulatokkal, valamint vízi eljárások után kell alkalmazni a problémás területekre. Kívánt esetben a kezelés finom agyag- vagy sóradírral egészíthető ki olívaolaj hozzáadásával és nagyon könnyű önmasszázzsal.

A terhesség talán a női test legsúlyosabb átalakulása. A rövid kilenc hónap alatt bekövetkező radikális változások nemcsak az általános egészségi állapotban és formában tükröződnek, hanem a bőrön is. De ne idegeskedjen: a megelőzés segít megelőzni a striák megjelenését, és ha már léteznek, minden nem vész el, csak ne hagyja, hogy a helyzet a maga útjára lépjen, és válasszon egy hatékony gyógymódot, amelyet rendszeresen és örömmel fog használni!