Lehetséges valerian inni a terhesség alatt

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A valerian gyógynövény, amelyet álmatlanság, szorongás és szorongás ellen használnak. A nők hasonló problémákat tapasztalhatnak a terhesség és a szoptatás alatt. Tudja meg, lehet -e inni macskagyökeret a terhesség alatt, és hogyan kell használni a növényen alapuló termékeket.

Miért érdemes jelentkezni és lehetséges -e

A növény őshonos a világ számos részén, például Európában, Ázsiában és Amerikában, és ősidők óta használják természetes gyógymódként az álmatlanság, idegesség és szorongás ellen. A valerian alapú gyógyszerek használata elfogadott a népi gyógyászatban, és még a terhesség alatt is ajánlott álmatlanság és szorongás esetén. Összességében elmondható, hogy a valerian biztonságos növény, ha nem használják túl.

Enyhe nyugtató és relaxáló szerként használják. A növény segíthet azokban az esetekben, amikor nem tudunk aludni, vagy túl nyugtalanul alszunk éjszaka.

Érdekes! Lehet inni kamillát a terhesség alatt?

Kerülni kell annak kölcsönhatását a barbiturátokkal és nyugtatókkal, antihisztaminokkal, mert növelik a valerian nyugtató hatását.

Manapság sok olyan gyógynövény -készítmény és természetes kiegészítő létezik, amelyeket nem szabad terhesség vagy szoptatás alatt szedni. 6 év alatti gyermekek számára nem alkalmasak. De egy ilyen tilalom gyakran elővigyázatossági intézkedés, amelyet elsősorban az esetleges negatív hatásokra vonatkozó adatok hiánya miatt hoznak.

Ha úgy dönt, hogy természetes valerian gyógyszert szed, akkor jobb, ha tanácsot kér a nőgyógyászától. A valerian alkotórészei a méhlepényen keresztül jutnak a magzathoz, vagy az anyatejen keresztül jutnak a babához.

Ennek ellenére a valerian hatása sokkal biztonságosabb, mint a szorongásoldó és nyugtató gyógyszerek terhesség alatti alkalmazása. Ezeknek a szintetikus gyógyszerészeti termékeknek több mellékhatása van.

Mikor kell alkalmazni a macskagyökeret a terhesség alatt?

Lehet valerianát inni a terhesség alatt abszolút mindenkinek, vagy vannak bizonyos nők kategóriái, akiknek ez megengedett? A valerian használata alvászavarok és szorongás esetén tanácsos. Sok terhes nőnek alvási problémái és extrém fáradtságos epizódjai lehetnek egész nap. Különféle idegességet és szorongást is mutathatnak.

Valerian valóban segít mindezen problémákon. Hatóanyagai összetétele kiegyensúlyozott, és nem okoz mellékhatásokat, például a nappali álmosságot.

Görcsoldó hatása van, amely hasznos hasi görcsök és bélpanaszok esetén. Ezek a tünetek a terhesség alatt is előfordulhatnak, és mint ilyen, a valerian alapú termékek használata enyhítheti a helyzetet.

Hogyan kell használni - adagolás

A valerian rizómáit (földalatti szárait) természetes gyógymódok készítésére használják. Az egészségügyi hatásokért felelős hatóanyagokat általában belőlük származtatják.

Szorongás és szorongás esetén jobb, ha a tablettákat naponta kétszer, reggel és délután kell bevenni, hogy a hatás a nap folyamán elterjedjen. Ha azt tervezi, hogy gyógyszert szed az álmatlanság kezelésére, akkor 30 perccel lefekvés előtt inni kell valerianot. A pontosabb adagolást orvosának kell előírnia.

A macskagyökeret gyógytea formájában is lehet inni. Az egyetlen hátrány a valerian íz.

Érdekes! Paracetamol terhesség alatt az első, második és harmadik trimeszterben

A legtöbb ember számára kellemetlen és túl keserű. Ebben az esetben jó, ha gyógynövényboltban vagy rendes gyógyszertárban pihentető gyógynövények keverékét készítik el. Tartalmazhat valerian, passióvirág és citromfű különböző részeit. Ha otthon szeretne gyógyteát készíteni, forraljon fel 200 ml vizet, majd adjon hozzá egy evőkanál pihentető gyógynövény -keveréket 10 percig.

Jobb, ha valamivel lefedjük az infúziót, hogy ne szórjuk szét az illékony hatóanyagokat a levegőben, és így megőrizzük a növény összes tulajdonságát. Amikor az infúzió kész, szűrhetjük és ízlés szerint édesíthetjük. Napi egy kis csésze elegendő.

De ne feledje, hogy ez az ajánlott adag azok számára, akik teljesen egészségesek, és abban az esetben, ha a terhesség komplikációk nélkül folytatódik. Azonban jobb, ha nem vesz semmit, anélkül, hogy először konzultálna egy nőgyógyászral.

Eredmények

1. A kismamának problémái lehetnek az elalvással, valamint a szorongás megnyilvánulásaival. A valerian hatékonyan és természetesen kiküszöböli ezeket a problémákat.
2. A relatív biztonság ellenére a valeriannak ellenjavallatai vannak, és nem mindig írják fel a gyermekvállalás időszakában, mivel nincs megbízható bizonyíték arra, hogy károsítja -e a babát vagy sem. Ennek megfelelően, ha lehetséges, jobb korlátozni a fogyasztását, vagy megtagadni annak teljes fogyasztását.
3. A terhesség alatti szorongás és álmatlanság elleni tabletták helyett nyugtató gyógynövényfürdőket is választhat.