Hány éves kortól lehet mandarinot adni a gyermeknek

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 17:43

A mandarin egzotikus gyümölcs, amely előnyös tulajdonságairól, kellemes ízéről és élénk aromájáról híres. A súlyos allergiát okozó gyümölcsök kategóriájába tartoznak. Éppen ezért a szülőknek tudniuk kell, hogy hány éves korban adható a gyermeknek mandarin. A jól ismert gyermekorvos, Komarovsky E. O. segít megoldani ezt a problémát.

A citrusfélék előnyei

A mandarin gyümölcsök ásványi anyagokban és vitaminokban gazdagok, amelyek segítenek megelőzni a szervezet vitaminhiányát. Az illóolajok felemelik a hangulatot, extra energiával töltenek fel az aktív játékokhoz, és javítják az információk memorizálásának folyamatát.

A gyümölcs egyéb hasznos tulajdonságai:

1. Magas víztartalmának köszönhetően oltja a szomjat.
2. Javítja az emésztőrendszer működését, az anyagcserét.
3. Normalizálja a vércukorszintet.
4. Megölik a vírusokat, baktériumokat. Különösen ajánlott az élelmiszerekbe való bevezetés a szezonális ARVI, ARI során.
5. Gyorsítsa fel a gyógyulást a betegség után.
6. Diétás tulajdonságokkal rendelkeznek. Túlsúlyos gyermekeknek ajánlott.
7. Növeli az immunitást.

A mandarin jó a gyermekek számára. Mielőtt citrusfélét adna a babának, ajánlatos megkérdezni, hogy hány éves korban adhat mandarint gyermekének, és ismerkedjen meg a Komarovsky E. O.

Citrus ártalom

Az összes előny ellenére a mandarinokat erős allergénnek tekintik. Ezért a gyümölcsök könnyen árthatnak a gyermeknek. Nem ajánlott patológiák jelenlétében adni:

1. Diathesis, különféle kiütések a bőrön.
2. Cukorbetegség vagy magas vércukorszint.
3. Az emésztőrendszer zavart munkája.

Az ellenjavallatokat nem szabad figyelmen kívül hagyni, különben a gyermek élete végéig egyéni intoleranciát mutathat a termékkel szemben.

Hány éves kortól lehet enni mandarinokat

Az ismert gyermekorvosok nem javasolják citrusfélék adását egy év alatti gyermekeknek. Ez azzal magyarázható, hogy a morzsa emésztőrendszere nincs teljesen kialakítva. Az étrendbe bevezetett új termék kólikát és székrekedést okozhat.

Ha a baba növekedése allergiás reakciók nélkül következik be az ételre, akkor nem tilos kis kísérletet végezni. Annak érdekében, hogy először adhasson mandarint a gyermeknek, életkorának legalább 9 hónapnak kell lennie.

Komarovsky E. O válaszol

Ha nem tudja, hogy hány éves korban adhat mandarint a gyermeknek, akkor javasoljuk, hogy fontolja meg egy szakember, Komarovsky E. O. gyermekorvos válaszát.

Az orvos úgy véli, hogy 9-12 hónapos korban még korai a mandarin étrendbe való felvétele. Ajánlott a babát a gyümölccsel legkorábban 1,5 éves korban bevezetni. Ha a baba allergiás tüneteket mutat harmadik féltől származó élelmiszerekre, akkor késleltesse a gyümölcs bevitelét akár 3 évvel. Ezután a morzsát legfeljebb 1 citrus éknek kell adni, és amikor eléri a 6-7 éves kort - egy egész gyümölcsöt.

Az orvos biztosítja, hogy ne féljen a mandarin bevezetését étrendjébe. A legfontosabb az, hogy figyelje a gyermek állapotát. Negatív reakció esetén sürgősen inni kell a "Suprastin", "Zodak" antihisztamint, és kizárni a terméket.

Új termékek bevezetési szabályai

Miután megkapta a választ Komarovsky E. O szakembertől, világossá vált, hogy hány éves korban adható mandarin a gyermeknek. Ebben az esetben ajánlott megismerkedni az új termék bevezetésének szabályaival:

1. A bevezetéshez használhat szeleteket és frissen facsart gyümölcslevet.
2. A szeleteket előzetesen megtisztítják a héjaktól, fehér filmektől és magvaktól.
3. Kezdetben a lebeny ⅓ részét kell megadni reggel. Egész nap figyelje a baba reakcióját.
4. A második napon megengedett egy egész szelet kipróbálása. Ha idővel nincs negatív reakció, növelheti a citrustermék fogyasztását.
5. A frissen facsart gyümölcslevet csak 1: 1 arányban hígítva adják.

Egy évtől három évig a gyermek napi normája 100 gramm citrusfélék felhasználása. Feltéve, hogy a babának nincs allergiás reakciója. Ellenkező esetben be kell tartani a Komarovsky E. O. jól ismert gyermekorvos ajánlásait.

Összesít

A gyermekek számára válasszon édes, mandarin fajtákat, könnyű, savanyú ízű. A gyümölcsöknek lédúsnak és érettnek kell lenniük.

Választási javaslatok:

1. A mandarin súlyának könnyűnek, lazának kell lennie.
2. A bőr egész, foltok, penész, repedések nélkül.
3. A lágyság mértéke, a gyümölcs mérete közepes.
4. Ha a bőr megnyomásakor gyümölcslé szabadul fel, akkor érett, édes és használható.
5. A héja jól tisztít.
6. Illata - citrusos, tartós.

A Törökországból importált gyümölcsöket olcsónak és egyáltalán nem biztonságosnak tekintik. Az abháziak környezetbarátak lesznek, mivel nincsenek vegyszerezve. Az érett mandarinokat nem tárolják sokáig, ezért először el kell fogyasztani őket.

A mandarin jótékony hatással van a felnőttekre és a gyermekekre. A gyümölcsöknek köszönhetően erősítheti az immunrendszert, javíthatja az általános állapotot. Ennek ellenére nem kell sietni egy új gyümölcs bevezetésével.