Hány éves kortól lehet banánt adni a gyerekeknek

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 17:43

Amikor itt az ideje a kiegészítő élelmiszereknek, a fiatal anyák elgondolkodnak azon a korban, amikor banánt adhatnak a gyermeknek.

Előnyök és hátrányok

Dr. Komarovsky megjegyzi, hogy a banán milyen előnyökkel jár a gyermekek számára a következő összetételnek köszönhetően:

1. A rost jelenléte javítja a baba emésztését.
2. Nagy mennyiségű vitamin, mikro-, makrotápanyag nélkülözhetetlen a szív munkájához, a csontszövet fejlődéséhez.
3. A B -vitamin hozzájárul a gyermekek idegrendszerének normál kialakulásához.
4. A banán keményítőt könnyen felszívja a gyermek teste. Lebomlik, glükózzá alakul - energiaforrás.

A banángyermekeket a következőkre kell korlátozni:

1. Károsodott emésztéssel (kólika, székrekedés, laza széklet).
2. Ha a cukor meghaladja a normát.
3. Etetés előtt, különben tönkreteheti az étvágyat.

Ellenjavallatok:

1. A pajzsmirigy betegségei.
2. Szívbetegség.
3. Neurológiai rendellenességek (ájulás, epilepszia).

Mikor kell elkezdeni a kiegészítő ételeket

Gyakran felmerül a fiatal anyák körében az a kérdés, hogy hány éves kortól kaphat banánt a gyermek. Megtudjuk, mit gondol erről a híres gyermekorvos - Evgeny Komarovsky orvos.

Javasolja, hogy egy hónap zöldséggel való kiegészítő etetése után vegyen be gyümölcsöket (bármilyen) a gyermekek étrendjébe.

Szoptatással

A szoptatást legfeljebb hat hónapig nem szabad megszakítani. Ekkor már kialakul az emésztőrendszer. Megengedett a kiegészítő élelmiszerek bevezetése.

Zöldséggel kezdik. Gyümölcs - 7 hónap után. Először az almaszószt, majd a banánt.

Mesterséges etetéssel

A gyermekek emésztőrendszere gyorsabban fejlődik az adaptált tejkészítmények használatával. Ezért a zöldségek etetését 4, 5 hónap, gyümölcspürék (banánt is beleértve) után hat hónapos kortól kezdheti meg.

Fontos megérteni, hogy egzotikus termék kerül a menübe, ha a morzsa egészséges.

Banán csecsemőknek

A gyermekorvosok nincsenek egyetértésben abban a korban, amikor a gyermek banánt kaphat. Néhányan egy év után számolnak, mások - 6, 5 hónap után.

Az ismert gyermekorvos, Dr. Komarovsky azt javasolja, hogy önállóan hozzon döntéseket az életkorról. De jobb, ha banánt adunk legkorábban 6 hónapig. Kezdje az etetést zöldségekkel.

A tengerentúli gyümölcs etetés szabályai:

1. A banánból először folyékony pürét készítenek. A gyermeknek fél teáskanálnyit adnak.
2. Ehhez a gyümölcsöt vízfürdőben végzett hőkezelés után összetörik.
3. A banánpürét forralt vízzel, anyatejjel hígítjuk.
4. Használja az edényt reggeli ételként.

A baba kora: etetési arányok

El kell kezdeni etetni a morzsákat egy egzotikus gyümölccsel, óvatosan.

1. 6, 5 hónapos korban folyékony pürét adhat - ½ teáskanál. 7 hónapos korig - 3 evőkanál.
2. 8, 5 - 10, 5 hónapos korban az arány a gyümölcs felére nő sűrű püré formájában.
3. 11 hónaptól egy évig a gyümölcs felétől az egészig kínálhat. Ha a babának fogai vannak, akkor darabokban lehet,

Hogyan válasszuk ki és tároljuk a banánt

A tengerentúli gyümölcsöket a morzsákhoz különösen óvatosan kell kiválasztani. Jobb egy nagy szupermarketben.

Az érettséget figyelembe kell venni:

1. Az érett gyümölcs a legjobb választás a csecsemők számára. A héjnak simának kell lennie, foltok nélkül, a színe világos sárga. Ha kissé éretlen, tartsa a szobában két napig, amíg be nem ér.
2. Túlérett. A héja sötét, fekete foltokkal borított. Tele van következményekkel: székrekedés, allergia.
3. Zöld. Erjesztési folyamatot, gázképződést okoz.

Hogyan kell tárolni:

1. A gyümölcsöt sötétben, hűvösen kell tartani. Jobb, ha nem teszi a hűtőszekrénybe. Az egzotikus gyümölcsök gyorsan romlanak, idegen szagokat vesznek fel.
2. Legfeljebb 5 napig tárolja.
3. Ne használjon műanyag zacskót. A tengerentúli gyümölcsöknek levegőhöz kell jutniuk.

Banán Receptek Gyerekeknek

A tengerentúli gyümölcsök elkészítésének számos módja van. A legegyszerűbb:

Túrós desszert

Fogalmazás:

• 150 gramm túró;
• 100 gramm joghurt;
• egy banánt.

Készítmény:

A gyümölcsöket apróra vágva turmixgépbe tesszük. Hozzáadjuk a többi hozzávalót. Üt. Tálalható a babának.

Zabpehely zabkása

Fogalmazás:

• 40 gramm zabpehely;
• 100 gramm tej;
• fél banán;
• víz - igény szerint.

Hogyan kell főzni:

1. A tejet vízzel hígítjuk. Adjunk hozzá gabonapelyhet. Szakács.
2. A gyümölcsöt villával összetörjük (pürét készítünk).
3. Főtt pehely, keverésre kész.
4. Kókusszal megszórva díszítjük.

Finom és egészséges baba banán zabkása kész.

Összesít

1. A banán előnyös a növekvő baba számára.
2. Hány éves kortól adhat banánt a gyermeknek, a szülők maguk döntenek, figyelembe véve az orvosok tanácsát.
3. Optimális esetben 7 hónap.
4. A kiegészítő élelmiszereket fokozatosan, kis adagokban kell elkezdeni. Ügyeljen arra, hogy figyelje a morzsák testének reakcióját.
5. Kiváló minőségű érett gyümölcsöket kell vásárolni.