Jó szokások az "Ideje inni kefirt" programmal

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Az élet ritmusa egy nagyvárosban gyakran nem hagy lehetőséget arra, hogy elegendő időt szenteljen egészségének. És a rossz ökológia, az állandó stressz csak üzemanyagot ad a tűzhöz. Az egészség alapja, hogy figyeljünk arra, hogy mit eszünk minden nap.

A szokatlan természetű termékek egyike, amely hasznos baktériumokat tartalmaz, amelyek befolyásolják az emésztést és a gyomor -bél traktuson keresztül általában az ember anyagcseréjét, kétségtelenül a kefir. Kefir főtt élő kovász.

És ezek nem csak szavak: immár második éve tartanak nagyszabású programot „Ideje inni a kefirt”, amelynek keretében az egyszerű embereket meghívják, hogy igyanak meg egy pohár kefirt „Ház a faluban” este két hétig. Idén több mint 1000 ember vett részt a programon több mint 15 orosz városból: Moszkvából, Szentpétervárról, Novoszibirszkből, Omszkból, Jekatyerinburgból, Nyizsnyij Novgorodból, Ufából, Krasznodarból, Cseljabinszkból, Szmolenszkből, Novoroszijszkból, Toljatiból, Tambovból, Korolevből, Kazan, Pskov stb.

Az erjesztett tejtermékek kiváló fehérje-, kalcium- és számos vitamin- és egyéb nyomelemforrás, köztük B -vitaminok és nyomelemek - foszfor, kálium.

81% Az idei résztvevők észrevették, hogy javul az emésztésük. Könnyűséget kezdtek érezni a testükben 61% résztvevőket. 51% a résztvevők reggel jó étvágyat és bőséges reggelit kezdtek, bár ritkán reggeliztek a programban való részvétel előtt. Kevésbé ingerlékeny és stresszállóbb lett 23% résztvevőket. Az eredmény az arcon az volt 44% résztvevők - bőrük egészségesebb és frissebb. 58% a résztvevők észrevették, hogy az alvásuk pihentetőbbé vált.

Hirdetésként tették közzé