Élet egy metropoliszban. Folytatás

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Folytatás, 2. rész

Ismét megzavart a gondolat: „ Hogyan kell mindent csinálni? És a munkába menet folyamatosan gondolkodtam, gondolkodtam rajta …

Eszembe jutott egy film, amelyet nemrég láttam - "Fent az égen". Ebben a filmben George Clooney megtanít arra, hogy úgy építse fel az életét, hogy semmi felesleges ne legyen benne. Felajánlja, hogy elképzel egy olyan helyzetet, amikor életében minden fontos embert egy hátizsákba kell helyeznie, és el kell vele mennie.

Elkezdem rendezni barátaimat, ismerőseimet, egyszerű és közeli barátaimat, rokonokat, volt és igazi pasikat, és megértem, hogy nem férnek bele egy hátizsákba!

Például Zoya és Anya korábbi munkájukból - rendszeresen találkozunk havonta 2-3 alkalommal. Minek? Kell -e időt szánnom rájuk? Hogy mit adnak nekem ezek a találkozók, azt nehéz megmondani. Vagy a szomszéd felülről - úgy tűnik, hogy 5 percre eljön, hogy megtudjon valami "nagyon fontosat", és ennek eredményeként órákig kitart. Nos, ne rúgd ki őt? És így szeretnék pihenni munka után! Különben is, soha nem tudhatod, milyen dolgokat kaphatok este! Igen, egy kolléga kérése is, hogy segítsen neki munkát találni egy barátjának. Miért a fenében kellene segítenem?

Ezek az emberek rengeteg időmet veszik el. Természetesen "jól" gondolnak rám, és a lelkiismeretem nyugodt - elvégre senkit nem bántottam meg … De jó -e ez nekem - a kérdés …

Ennek eredményeként 5 felesleges embert dobtam ki a hátizsákomból - most nem válaszolok a hívásaikra. Ó, már érzem, mennyire megkönnyebbültem!

És végül itt az ideje, hogy elkezdjünk dolgozni az elhúzódó depresszión - annyira megszoktam, hogy nem emlékszem, mikor kezdődött az egész … Úgy tűnik, három éve … Vagy négy.

Véleményem szerint azonosította rossz hangulatának minden okát, és ok -okozati összefüggéseket állapított meg:

1. Sokat dolgozom → elfáradok;

2. Folyamatosan időt szánok a „felesleges emberekre” → nincs elég idő magamra;

3. Nem sportolok, nem iszom vitaminokat → rossz közérzet, fáradtság;

4. Aggódom mindenért sorban, ideges vagyok → álmatlanság szenved, gyengül az immunitás;

5. Rossz hangulat, depresszió → lebontani a közeli embereket.

Elvileg minden világos, csak sajnos, általában néhány nap múlva nyomtalanul eltűnnek a döntéseim, hogy új életet kezdjek. Azt mondják, hogy új szokás kialakításához ismételje meg a kívánt műveletet legalább 21 napig egymás után. Számomra úgy tűnik, hogy ez a megközelítés teljesen irreális.

Mit kell tenni?

Talán inni kellene valami nyugtatót, mert minden probléma az idegeknek köszönhető, és ha nyugtalan a feje, akkor minden más rendetlenségnek bizonyul. A legfontosabb, hogy annyira fáradtnak érzem magam, hogy teljesen lusta vagyok megérteni, keresni, hogy pontosan mi segít nekem.

Kalapált a Yandex "Breakdown" -ban.

Mint mindig, egy csomó olyan cikk, amely még lusta is olvasni. Banner a jobb oldalon Deprexil - jó neve a depresszió elleni harcnak. Elmentem a helyszínre - és ott a kis zöld emberek, akiket az óriásplakáton láttam.

Holnap olvasnom kell, de most haza kell mennem, különben lemaradok a pillanatról, és az összes kamion (amelyek 22 óra után kihajthatók) folytatja a dolgát, és elakadok egy hatalmas forgalmi dugó.