Videó: A közösségi média étkezési zavarokhoz vezethet
2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09
Ha aktívan kommunikál a közösségi hálózatokon, de valószínűleg elégedetlen volt saját fotóival. És nem vagy egyedül. Ez elég gyakori, ha nem normális. A legfontosabb, hogy ne gyötörje magát felesleges kritikával.
A Shepard Pratt Hospital (USA) Eating Disorders Center szakértői tanulmányt végeztek, amelyben 600 16-40 év közötti Facebook -felhasználó vett részt önként. Mint kiderült, az önkéntesek több mint fele a képeiket nézve egyáltalán nem örül.
Ugyanis a válaszadók 51% -a mutatta ki, hogy saját fényképeinek megtekintése aggodalmat kelt testük alakja és súlya miatt. Ugyanez a válaszadók megerősítették, hogy gyakran hasonlítják össze az életüket és a barátaik életét, rendszeresen olvasva állapotuk frissítéseit és nézegetve fotóikat.
Tavaly izraeli tudósok összefüggést találtak a Facebook -interakciók és a fiatal lányok étkezési zavarai között.
A válaszadók körülbelül egyharmada vallotta be, hogy ha összehasonlítja fényképeit és barátairól készült fotókat, meglehetősen idegesnek érzi magát, és a válaszadók 37% -a pontosan tudja, hogy saját testrészei melyek nem tetszenek a legjobban. 17% -uk mondta, hogy rohamokban eszik, és minden nyolcadik elismerte, hogy evészavarai vannak, további 8% -uk úgy véli, hogy ezek előfordulhatnak - írja az Infox.ru.
Elvileg az egészséges önkritika soha senkinek nem ártott. De itt fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Tedd fel magadnak a kérdést: vajon tényleg boldog leszel, ha 5 kilót fogysz, vagy szőkére festesz, mint az egyik barátod?
„A Facebook megadja az embereknek azt a vágyat és energiát, hogy kritizálják saját testüket, valamint azt a vágyat, hogy valaki másnak tűnjenek. A modern technológia és az állandó internet-hozzáférés korában az emberek egyre inkább negatívan viszonyulnak saját imázsukhoz, ami alacsony önbecsüléshez vezet, és végül étkezési zavarokhoz vezethet”- foglalja össze Dr. Harry Brandt (Harry Brandt).
Ajánlott:
Mennyi ideig vezethet lejárt jogosítvánnyal 2020 -ban
A járvány miatt bevezetett karantén intézkedések lehetetlenné tették az új vezetői engedély 2020 -as kiadásának folyamatát, ezért a hatóságok úgy döntöttek, hogy ideiglenesen enyhítik a jogszabályokat. A Belügyminisztérium elmagyarázta, mennyit vezethet lejárt jogosítványával, hogy ne essen az állam szankciói alá.
A közösségi média boldogtalanná teszi az embereket
A virtuális kommunikáció elkerülése javítja a hangulatot
Férfi féltékenység - hová vezethet, és hogyan kell együtt élni vele?
Melyek a férfi féltékenység okai és hogyan kell kezelni? Pszichológus és szerelmesedzői tippek a kapcsolatok építéséhez
A közösségi média káros az egészségre
Rendszeresen látogatod az Odnoklassniki.ru oldalt, nem tudod elképzelni az életet Facebook oldal nélkül? A brit tudósok azt kérik, hogy hagyják abba. Mint kiderült, a közösségi média súlyos egészségkárosodást okozhat. Különösen befolyásolja az immunrendszer működését és a hormonális egyensúlyt.
Bővítse közösségi körét - lépjen be a közösségi hálózatba
Ahhoz, hogy jól kerek személyiség lehessen, széles ismeretségi körrel kell rendelkeznie. Az új emberekkel való találkozás sokat tanul, és javítja kommunikációs készségeit. Ha pedig külföldiekkel barátkozol, akkor más országok és kultúrák ismeretével gazdagodsz!