A negatív érzelmek is jók
A negatív érzelmek is jók

Videó: A negatív érzelmek is jók

Videó: A negatív érzelmek is jók
Videó: A negatív gondolatok és érzelmek kezelése 2024, Április
Anonim
Image
Image

Próbálja elkerülni a negatív érzelmeket? Ne siess. Még a legrosszabb hangulatban is sok előnnyel járhat állapotából. Különösen az ausztrál tudósok jutottak arra a következtetésre, hogy a rossz hangulatú személy hajlamos a mélyebb elemzésre, és egészséges kritikát mutat.

Az Új -Dél -Walesi Egyetem tudósai jó vagy rossz érzést keltettek a tanulmány résztvevőiben azzal, hogy releváns filmeket mutattak be nekik, és felkérték őket, hogy idézzék fel életük kellemes és kellemetlen élményeit. Egy kísérlet során az alanyokat arra kérték, hogy értékeljék egyes "városi legendák" és pletykák megbízhatóságát.

Kiderült, hogy a rossz hangulatú önkéntesek kevésbé bíztak a kapott információban, mint azok, akik pozitív érzelmeket tapasztaltak.

A kutatók azt is megállapították, hogy a rossz hangulat kevésbé kedvez a faji vagy vallási előítéleteken alapuló spontán döntéseknek.

A vizsgálatban résztvevők, akik negatív érzelmeket tapasztaltak, kevesebb pontatlanságot követtek el, amikor bizonyos események felidézésére kérték őket. Ezen kívül a csoport önkéntesei jobban tudták írásban érvelni a véleményüket.

A kutatócsoport vezetője, Joseph Forgas pszichológiaprofesszor szerint a tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a nem túl jó hangulat elősegíti az információkhoz való figyelmes és átgondolt hozzáállást, valamint praktikusabb, kompromisszumos és sikeres kommunikációs stílust biztosít. Viszont a pozitív gondolkodású ember hajlamos a gondolkodás rugalmasságára, kreatívnak lenni és produktív közös tevékenységeket folytatni más emberekkel.

Ajánlott: