Az álmok inspirációt szülnek

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-18 00:17

Egy ötlet megfogalmazása és életre keltése a coaching feladata. Alapelvei nemcsak a munkára, hanem általában az életünkre is vonatkoznak. De hogyan lehet megtalálni az egyetlen helyes döntést, amely az élet kiindulópontjává válik, érdekesebbé tenni, minden napot inspirációval tölteni? Főzz egy csésze teát, és tudd meg, mit gondol erről Olga Artemjeva edző-tanácsadó.

Olga, mondd el, hogyan találhatsz inspirációt és friss ötleteket, amelyek segítenek abban, hogy a munkád professzionálisabb legyen, és az életed fényesebb legyen?

Néha hasznos, ha kipróbálod magad különböző dolgokban. Például az egyik ismerősöm, már több mint egy ügyes üzletasszony és két bájos lány anyja … komolyan vette a társastáncot. „A táncban megtanulok hallgatni. És ez sokat segít nekem az üzleti életben - mondta. A személyiség fejlődésére gyakorolt ilyen váratlan hatásnak új ötlete volt.

Érdekes tény

„A tealevelek természetesen előforduló aminosavat, a teanint tartalmaznak. A Lipton Tea Research Institute szerint körülbelül 50 mg ezen anyag van jelen a 2-3 csésze forró tea, serkentse az alfa agyhullám aktivitását, amely nyugodt, de összpontosított állapotnak felel meg. Pontosan ez kell a hatékony munkához és a kreativitáshoz."

Mit tanácsolhat egy olyan embernek, aki a "kézben lévő madarat" részesíti előnyben, és elkerüli az életben bekövetkező változásokat?

Ha ez az ember elégedett az életével, akkor valószínűleg nincs mit változtatni rajta. De amikor jönnek a gondolatok, hogy valami hiányzik, hogy mást szeretne, ez már egy "harang".

Talán vannak olyan technikák, amelyek segítenek "kívülről" tekinteni az életedre?

Próbálja elképzelni a jövőjét öt évvel előre.

Kezdje egy álommal: "Mivé leszek ilyen távoli kilátásban?" Napi tevékenységei közül melyik visz közelebb egy távoli álomhoz?

Ha ezt azonosítani tudja, és elveti az összes feleslegeset, akkor jó úton jár. Bízzon ihletében, nem fog megtéveszteni!

De sokan inkább nem változtatnak semmit az életükön, mert félnek a kudarctól …

Hogyan lehet megtalálni az utat anélkül, hogy bármikor megbotlana vagy ütközne?! Mi van akkor, ha elmulasztod a számodra szánt dolgokat, és csak a változástól való félelem miatt soha nem leszel képes elképesztő inspirációt érezni, amikor belső hangod azt mondja: Két lehetőséged van: élvezd a vereséget, vagy elemezd a helyzetet. Holnap új nap! És senki sem tudja, hogy a jövőben hogyan alakul ki a kudarc: lehetséges, hogy kétszer nyer.

Hogyan talál megoldást az élet érdekesebbé tételére? Főzz egy csésze teát és álmodj!

Vagyis lehetséges -e biztosítani, hogy még a hétköznapi rutinmunka is élvezetes legyen?

Miért ne! Próbálja meg kitalálni, mit ad ez a munka, milyen tulajdonságokat fejleszt? Talán a felelősségvállalást, a lelkiismeretességet, a pontosságot, a számokkal való munka képességét és a gyors fókuszáltságot neveli? A munka során csak emlékeztesse magát arra, hogy ez a szakasz szükséges ahhoz, hogy tovább fejlődhessen.

Hogyan lehet megtalálni azt a tevékenységi területet, amelyben a legjobb tulajdonságok fognak kiderülni?

Az egyik csoportfoglalkozáson az inspiráció és a fáradtság témáját vitattuk meg. Hallgatóim panaszkodtak, hogy a munka megszűnik tetszeni, mert nem hivatásból, hanem pénzkereseti igényből fakad. És a karrierem legelején öröm volt, de aztán elkezdődtek a munkanapok. „Arról álmodtam, hogy hegedűművész leszek! - mondta az egyik hallgató."És minden nap el kell mennie az ügyfelekhez, és megpróbál kapcsolatokat építeni velük." Mit gondolsz, mit kérdeztünk tőle csoportként? Természetesen megkérdeztük, miért nem próbált meg játszani az ügyfeleiért? Miért félünk megosztani egyéniségünket azokkal, akikkel kapcsolatokat szeretnénk kialakítani? Hagyja magát váratlannak! Hívjon ihletet, és talán nagyon hamar megjelenik egy ötlet, amely jobbra fogja változtatni az életét.

Inspirációt keres?

Főzz egy csésze forró teát, és látogass el a www.lipton.ru oldalra, ahol megtudhatod, hogyan tudod egyszerűen és könnyen ráhangolni magad egy kreatív hangulatra!