Tartalomjegyzék:

A pszichológusok felfedik a boldog házasság titkát
A pszichológusok felfedik a boldog házasság titkát

Videó: A pszichológusok felfedik a boldog házasság titkát

Videó: A pszichológusok felfedik a boldog házasság titkát
Videó: А холодно не только от погоды I Автор стихотворения: Сергей Лапыткин 2024, Április
Anonim

A kérdés az, hogyan lehet boldogan élni szeretett emberével? Felejtsd el azokat a sztereotípiákat, mint a "romantikus vakáció" és a "drága ajándékok". Valójában a harmonikus kapcsolat titka egyszerű. Olyan egyszerű, hogy triviálisnak tűnik. És pontosan ez a probléma.

Image
Image

A Floridai Egyetem kutatói megállapították, hogy a házaspárok számára az egészséges alvás a legfontosabb. 7-8 óra minőségi alvás és esélye, hogy boldogan éljen. Azok pedig, akik rendszeresen szenvednek alváshiánytól, komolyan gondolják a válás lehetőségét. Szakértők megfigyelései szerint a párkapcsolati problémákkal küzdő párok mintegy harmada panaszkodik alváshiányra - írja a Daily Mail.

A fiziológia szempontjából a helyzet egyszerűen megmagyarázható: az alváshiány hátrányosan befolyásolja az önkontrollért felelős prefrontális agykéreg funkcióit. Az önkontroll problémák kommunikációs problémákhoz, ingerlékenységhez és az élettel való elégedetlenséghez vezetnek. És ki szeret örökké elégedetlen unalmával együtt élni?

"Az alvás fontos tényező az élettel való elégedettséghez a házasságban" - foglalják össze a kutatók, és határozottan javasolják, hogy figyeljenek a napi rutinra.

Korábban írtuk:

Hogyan állapítható meg, hogy a házasságod szétesik -e? A vészharangok listája.

Mi teszi tönkre a házasságot? Az oroszok 25% -a úgy véli, hogy a családi boldogság összeomlását a szegénység és a munkanélküliség okozhatja.

A tudósok azonosították a házasságtörés okait. A házastársak pénzügyi helyzete gyakran nagyon fontos ok.

Ajánlott: