Tartalomjegyzék:
- Emésztőrendszeri nyálkahártya: mi történik vele?
- Mit csinálunk?
- Más nyálkahártyák is veszélyben vannak
- A máj segítése
Videó: Élet az antibiotikumok után: hogyan lehet helyreállítani a testet
2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09
Nem titok, hogy az antibiotikumok nemcsak megszabadítanak minket a betegségeket okozó baktériumoktól, hanem nagyon jelentős kárt is okoznak az egészségünkben. Ennek több oka is van: egyrészt nemcsak a baktériumok -kórokozók kerülnek támadásba, hanem a hasznos baktériumok is - testünk lakói, másodsorban a máj és a vesék - a gyógyszerek semlegesítésének és kiválasztásának fő módja - szenvednek a "kémiától".
A súlyos betegségek hosszú antibiotikum -kezelése megköveteli a test későbbi helyreállítását, és minden irányban.
Emésztőrendszeri nyálkahártya: mi történik vele?
Tehát mi szenved először, ha antibiotikum tablettákat szedünk? Így van, az emésztőrendszer az első, amelyik eltalálja.
A belekben élő hasznos baktériumok milliói méltatlanul elpusztulnak, így a bélnyálkahártya sivatagi terület marad.
És ez nagyon rossz, mert:
- "rossz" baktériumok vagy gombák települhetnek oda;
- az emésztés meghibásodik, mivel a hasznos baktériumok számos emésztőenzimet termelnek;
- csökken az immunvédelem szintje, mivel a gyomor -bél traktus baktériumai aktívan részt vesznek az immunrendszer munkájában.
Ezért minden, az egészségével törődő ember feladata a hasznos növényvilág mielőbbi helyreállítása.
Mit csinálunk?
A probiotikumokat bármilyen formában elfogadjuk:
- készítmények formájában - szárított és oldott lakto-, bifidobaktériumok, kapszulákban, tablettákban;
- étel formájában - napi adag kefir, acidophilus, joghurt és erjesztett sült tej.
Jobb kombinálni a kettőt. Ne felejtsük el, hogy a jótékony flóra reprodukciójához és megszilárdulásához a bélben megfelelő szubsztrátra van szükség, azaz amit jól tud enni. A jótékony flóra szubsztrátja a prebiotikumok - olyan élelmiszer -összetevők, amelyek nem emésztődnek vagy szívódnak fel a gyomor -bél traktus felső szakaszában, de az emberi vastagbél mikroflórája erjesztik, és serkenti annak növekedését és létfontosságú tevékenységét. A prebiotikumok közé tartoznak a növényi rostok (azaz sok zöldséget, gyümölcsöt eszünk), a tejcukor (kefirt, joghurtot iszunk) és a prebiotikus étrend -kiegészítők.
Tehát ne keverjük össze a probiotikumokat - baktériumokat, prebiotikumokat -, amit a baktériumok "megesznek", és mindkettőt elfogadjuk.
Más nyálkahártyák is veszélyben vannak
Az antibiotikumok hatása nem korlátozódik a bélnyálkahártya jótékony flórájának megsemmisítésére. A más szervek nyálkahártyáján élő flóra is szenved. És azok a nők, akik hajlamosak az olyan kellemetlen betegségekre, mint a bakteriális vaginosis vagy a rigó, nagyon jól tudják ezt: ha iszik egy antibiotikum -kúrát, és hello, candidiasis. Az előfordulás mechanizmusa egyszerű - a nyálkahártyán kis mennyiségben élő gombák és kóros baktériumflóra kialakulását általában a jótékony flóra korlátozza.
Amint a jótékony flóra elpusztult az antibiotikumok hatására, a patogén mikroorganizmusok "felemelik a fejüket", és aktívan szaporodni kezdenek, az eredmény dysbiosis.
Mit csinálunk?
Sok orvos azt javasolja, hogy az antibiotikumokat antibiotikumokkal együtt szedjék a gombák ellen, de ez megduplázza a boldogtalan máj és a hosszan tartó vesék terheit. Ezért jobb, ha természetesebb módon megyünk, és megteremtjük a legkényelmesebb feltételeket a jótékony flóra növekedéséhez és szaporodásához (a hüvelyben ezek főleg laktobacillusok).
A lactobacillusok növekedésének legtermészetesebb környezete a tejsav által létrehozott savas környezet. A tejsav "felelős" a hüvelyi környezet savasságának fenntartásáért, amelynek pH -értéke általában 3, 7-4, 5.
Ilyen körülmények között a hüvelyben a normál flóra - a laktobacillusok - növekedése következik be, és a kórokozók növekedése elnyomódik.
A tejsavat tartalmazó Femilex® hüvelykúpok képesek fenntartani a normál flóra növekedéséhez szükséges savassági szintet.
A Femilex® kúpok használata lehetővé teszi az intim zóna nyálkahártyájának normál savasságának fenntartását, és kényelmes feltételeket teremt az intim zóna jótékony mikroflórájának növekedéséhez, ami megakadályozza a bakteriális és gombás gyulladások kialakulását.
A máj segítése
A gyógyszerek, nem csak az antibiotikumok hosszú távú használata csapást jelent a májra. És mivel folyamatosan terheli a méregtelenítés mindent, ami belép a szervezetbe, egyszerűen szükséges, hogy segítsen neki felépülni.
Mit csinálunk?
A máj helyreállításához a legelfogadhatóbbak a növényi összetevőkön alapuló gyógyszerek (hepatoprotektorok) - fekete tejsavó kivonat, articsóka, tökmagolaj stb. Az ilyen gyógyszerek szedésének folyamata általában hosszú - legalább másfél két hónapig, ezért be kell hangolnia magát, és emlékeznie kell arra, hogy a máj egészsége - az egész szervezet egészsége. Ezenkívül a fent említett szerek közül sok antioxidáns hatással is rendelkezik, ami még előnyösebbé teszi a bevitelüket.
Vannak ellenjavallatok, használat előtt el kell olvasni az utasításokat, vagy forduljon szakemberhez
Hirdetésként tették közzé
Ajánlott:
Hogyan lehet helyreállítani az immunitást a koronavírus után
Hogyan lehet helyreállítani az immunitást a koronavírus után - hatékony módszerek. Szakértői tippek az erő és a lendület erősítésére
Hogyan és hogyan lehet helyreállítani a hajat nyár után
Néha a túlszárított, legyengült gyökerek miatt akár a forró nyár után is szembesülhet a hajhullás problémájával
Hogyan lehet helyreállítani a bőrt hideg időben
Ősszel bőrünket súlyos stressz éri: hideg szél, eső, fűtött helyiség száraz levegője - mindez nem a legjobb hatással van az állapotára. Leesik, elveszíti hangját és fényét. Ezért a hideg időszakban való gondoskodásnak különlegesnek kell lennie
Mennyi ideig lehet alkoholt inni az antibiotikumok után?
Sok oka lehet az ünneplésnek, de betegség alatt jobb lemondani az ivásról, és csak a kezeléssel foglalkozni. És az antibiotikumok szedésének befejezése után hány nappal lehet alkoholt inni, a kezelőorvos megmondja
Hogyan lehet helyreállítani a szaglásodat a koronavírus után?
Hogyan lehet helyreállítani a szaglásodat a koronavírus után? Otthoni jogorvoslatok