Gyermek születése, fiatal család

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Most hárman vagyunk

Az első gyermek születése komoly próbatétel egy család számára, különösen egy kicsi számára. A változás szele eltolja a hangsúlyt, és alkalmazkodásra készteti a házaspárt, és hozzászokik az új körülményekhez, kapcsolatokhoz, új személyhez.

Kihívás egy fiatal családnak

Vladimir Levy "Szokatlan gyermek"

Gyakran a gyermek születése után nem indokoltak a kiváló szülői idővel kapcsolatos világos elvárások, és csalódás támad. A pszichológusok azt javasolják, hogy hangoljanak a jóra, de soha ne "várják el", mert az a meggyőződésünk, hogy minden pontosan ennek a forgatókönyvnek megfelelően fog alakulni, a depresszió és a stressz oka.

A szülés után a háztartási feladatok elosztása gyökeresen megváltozik: a terhesség alatt sok leendő szülő úgy véli, hogy egyenlően osztják meg a felelősséget. De a baba vagy a baba megjelenése saját korrekciókat végez.

Apa jó fiú

Az apák is depressziósak. Növekszik a felelősség: a babát etetni, felöltöztetni és kezelni kell. És mindez ma erőt és erőforrásokat igényel. "Sikoltozó csomó, vörös ráncos arc, kötött köldök, nagyon törékeny teremtmény" - ezek az első asszociációk, amelyek általában a fiatal apukáknak jutnak eszükbe. A leejtéstől való félelem és az, hogy nem tudjuk, melyik oldalról kell megközelíteni a babát, közvetlen következményei annak a paradigmának, hogy a babával való bánásmód hosszú ideig uralkodott a társadalomban. Vegyen könyveket a szülésről és a gyermekgondozásról. 100 -ból 10 kizárólag anyáknak szól, és egyetlen említés sincs arról, hogy az apa aktív résztvevője a korai gyermeknevelésben. Ahogy a mondás tartja: "a mór tette a dolgát - a mór távozhat"? De minden áramlik, minden változik. És ez jó irányba változik: az elmúlt 15 év irodalma tele van olyan fejezetekkel, amelyek arról szólnak, hogyan lehet „apa” lenni, és egyes kiadványokban még a szülésben való részvételre is mernek ajánlani férfiakat. A legtöbb házi szülész teherként érzékeli a szülés alatti férfit.

Zavaros ezekkel az apukákkal: elájulnak vagy zavarni kezdenek … Ezen kívül sok orvos meg van győződve arról, hogy nincs segítség az embertől: az ember maga születik, ő maga meghal.

Az elmúlt évtizedben kialakult szülői központok, a szülésre felkészítő iskolák ragaszkodnak ahhoz, hogy egy férfi jelen legyen a szülésben. Természetesen a szeretett személy jelenléte egyáltalán nem haszontalan. Oda-vissza! Először is, egy férfi otthonos légkört teremt, és a szülésnél ez nagyon fontos, ő a legkedvesebb ember, és csak azzal segít, hogy jelen van. És ha tanul egy kicsit, akkor az apa részvétele gyümölcsözőbbé válhat: a keresztcsont erős masszázsa, az erős férfi vállak megtámasztása, a szülés közbeni ölelés stb. A szülés valóban kozmikus folyamat, fordulópont a család életében. Nemcsak teljesen megváltoztatják egy nő és egy férfi pszichéjét, hanem lefektetik az új férfival való kapcsolat alapjait is. A modern orvostudomány bebizonyította, hogy az úgynevezett "lenyomat" - a gyermekkel való szoros kapcsolat - pontosan az első órákban és percekben alakul ki. Ahelyett, hogy 10 évvel később „átformálná” az anya által felnevelt gyermek karakterét, próbáljon aktívan részt venni a születésében.

Segíthet a feleségének a párzási időszakban, elvághatja a köldökzsinórt, és még egy babát is örökbe fogadhat. Az ókori népeknek volt egy ilyen rituáléjuk: egy férfi lefeküdt egy vajúdó nő mellé, nyögött, zihált és a gyomrába kapaszkodott. Azt hitték, hogy ily módon elűzi a gonosz szellemeket, és "elpusztítja" a negatív energiát.

Azonban olyan súlyos ügyekben, mint a gyermek születése, nem lehet kategorikus: jobb, ha ez a folyamat harmonikus, nyugodt és nyugodt légkörben halad. Ha apa (aki az egész folyamatot filmekből és könyvekből képzeli el) még mindig ideges, nem kell ragaszkodnia hozzá - rosszabb lesz. Néha maga az anya nem akarja, hogy a férfi jelen legyen a szülésen. Mindenesetre a lehető leghamarabb kezdjen kommunikálni újszülöttjével. Ilyen interakcióra van szükség az Ön és gyermeke, valamint egy fájdalomtól gyötört anya számára. Ezekben az első másodpercekben SZÜLŐ leszel, nem csak biológiai apa. Aktívan segítve a feleséget a terhesség átvészelésében, ha lehetséges, csökkentse a szülés fájdalmát, készítse fel őket, gondoskodjon róla, miután leküzdötte az első napok nehézségeit - a lelkiismeretes szülő fő feladatai.

Féljünk együtt …

A baba megjelenése gyökeresen megváltoztatja a párkapcsolatot. A hatalmas eufória elmúlik, és új élet némi nehézsége jelenik meg. A fiatalokat több pont zavarja:

- A gyermek nem reagál az apjára, nem érti őt, nem is látja 3 hetes koráig.

- A pénzszükséglet drámaian megnő a baba születésével.

- A feleség nem képes a házra vigyázni, ugyanolyan mennyiségben vigyázni a férjére, odafigyelni rá, szeretetet adni.

- A függetlenség és a mobilitás megszűnése.

A fiatal szülőket is "kimeríti" a fáradtság és a krónikus alváshiány. De ezek a nehézségek szerencsére megoldhatók. Hidd el, két hét repül, és a baba érzelmileg reagálni fog rád. És további két hét múlva mosolyt csal rá. Minél gyakrabban tartja karjában, annál hamarabb felismer. A babakocsival és kiságyakkal kapcsolatos probléma könnyen megoldható, ha kölcsönkér barátaitól alapvető "babaszükségleteket", vagy hagy egy hirdetést, amelyben segítséget kérnek a szülői központokban és a klinikák ajtaján. És ugyanakkor, hogy megbánja keserves részét egy elhagyott férjből, kezdeményezze maga - vigyázzon a feleségére. Manapság nagyon sok eszköz van a babák hordozására - székek, hintaszékek, kenguruk, hátizsákok, levehető babakocsik, táskák. Ha van autója, egyszerűen lehetetlen otthon maradni! A szabadság korlátozása természetesen zajlik. De ez teljesen megtérül a baba örömteli felkiáltásaival, amikor megjelenik.

Változó fókusz: átalakulás hercegnőből Hamupipőkévé

A változások mindenre hatással lesznek: a nő fizikai állapotára, érzelmeire, önazonosságára. A nő újabb hormonrobbanást tapasztal, és ez nem befolyásolhatja az állapotát. A legújabb tanulmányok azonban azt mutatták, hogy nem minden nő tapasztal szülés utáni depressziót. Ez mást jelent?

A gyermek születése kielégíti a nők kreatív szükségleteit. A várandós anyák túlnyomó többsége ebben a csodálatos terhességi időszakban büszke a szerepére, körülötte a figyelem. A terhes nőt körülvevő különleges aurát élénken tükrözik a filmek, az irodalom és a művészet. A szülés után a hintó ismét tökre, a kíséret pedig rágcsálókra változik. Most az utcán és otthon, egy buliban és a munkahelyen - minden figyelem aranyos gyermekére lesz szegezve. És ha a saját férje csatlakozik a rokonokhoz és a barátokhoz … normális reakció a frusztráció, a csalódás és a szülés utáni depresszió. Figyelj anyádra, vigyázz rá!

Saját fészek?

Őseink nagy jelentőséget tulajdonítottak a gyermek életének első napjainak. Negyven nap az az idő, amikor a családnak együtt kell lennie ahhoz, hogy hozzászokjon az új életritmushoz, "elfogja" egymást, túlélje a történteket. Az anya számára ez a „fészkelés” vagy „fészkelés” időszaka, Serza terminológiája szerint. És ha a rokonok, barátok és más vendégek folyamatosan időt vesznek igénybe, fennáll a stressz veszélye. Hárman vagyunk a bolygón egy család, éljük a gyermek születését, szervezzünk méltó találkozót neki. Az erős szeretet segít átvészelni a nehéz időket.

Ne komplikáld túl

Az ázsiai bennszülöttek úgy vélik: "az egyszerűség a bonyodalom utolsó szakasza". Nem azt javaslom, hogy váltson gézpelenkára, készítsen játékokat nyírfakéregből és egyen nyers ételt … Azt javaslom, hogy egyszerűsítse életét és gyermekgondozását.

A házi feladatok megkönnyítése érdekében legalább négy módja van.

- Béreljen "háziasszonyt". Egyáltalán nem olyan drága, mint amilyennek látszik. Hetente egyszer meghívhatja 2 órára, fizet 10 dollárt. A lakás tiszta lesz, te nyugodt és vidám, a gyerek pedig boldog, mert anya ezt a 2 órát vele töltötte!

- Kérje meg anyját, nagymamáját, anyósát, nagybátyját, barátnőjét- bármelyik közeli embert, aki segít mosogatni, kivinni a szemetet és elmenni a boltba. A vendégek valószínűleg eljönnek hozzád. Kérjen pelenkát és adjon élelmiszert, hogy ne szaladgáljon a piacon a babával.

- Kérjen más segítőket, ha anyagi helyzete ezt lehetővé teszi: mosógép szárítóval, elektromos vízforraló, palackos termosz, rádiótelefon stb.

- Adja fel az általános takarítást, legyen a ház olyan, amilyen. Jobb, ha egy gyermeknek élénk és vidám szülei vannak, és rendetlenség, mint szidni a fáradt, depressziós embereket, akik teljes tisztaságban gyűlölik egymást.

Családunknak van egy szabálya: nem tetszik valami, csináld magad.

Több fiatal anya tapasztalata azt bizonyítja, hogy a csecsemő gondozásának egyszerűsítése erőt és időt ad a gondozására, napi masszázsra, fürdésre, sétára, mozgásra, mosolygásra, öklendezésre minden este, és az anyának, hogy helyesen étkezzen.

Nem kell vasalnia a pelenkákat, hetente legfeljebb egyszer vagy kétszer mossa le a padlót, ne főzzen gyógynövényt, és ne forralja fel a vizet a fürdőszobában.

Mások segítenek

Angliában, még a 70 -es években szembesültek a szülés utáni stressz problémájával a fiatal családokban. És számos kérésre válaszul megjelent az "Otthon - Kezdés" mozgalom, amely támogató rendszer a kisgyermekes fiatal családok számára stresszhelyzetekben.

Azóta ez a mozgalom a világ több mint 10 országában kapott elismerést és támogatást. Csak Angliában jelenleg mintegy 400 „Home - Start” program létezik. Most ez a mozgalom Oroszországba is eljutott. Az oroszországi "Home - Start" első önkéntesei között vannak tanárok és orvosok, professzorok és diákok, művészek és rendezők, háziasszonyok és nyugdíjasok. Mindannyian rendelkeznek szülői tapasztalatokkal, és szeretnék megosztani a fiatal anyukákkal és apukákkal. Az önkéntesek számára ingyenes képzést biztosítanak.

A 12 szeminárium leckéi során (két hónapon belül) a leendő "asszisztens" gyakorlati képzést kap az alapvető tanácsadási készségekről a következő témákban: szülő-gyermek kapcsolatok pszichológiája; a családi élet stressztényezői; gyermekfejlődési pszichológia; erőszak a családban; gyermekvédelem; akut bánat; konfliktusok és nehézségek rejtett okai a családban; kommunikációs képességek.

Tanulni a gyerekektől

Az anyaság egyedülálló időszak arra, hogy megváltoztassa az életét, megtanulja beosztani az idejét, bölcsen kezelje a pénzét, energiát takarítson meg, és megfelelően pihenjen, és fékezze a haragját. Ideje tanulni, kedves szülők!