Hány éves kortól adhat gyermekének narancsot

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A narancs nagyon egészséges, így nem meglepő, hogy a fiatal szülők gyakran azon tűnődnek, hogy milyen korban adhatók gyermeküknek.

Komarovszkij véleménye

Ha nem biztos abban, hogy milyen korban adhat gyermekének narancsot, forduljon szakemberhez. Ebben az esetben Komarovsky gyermekgyógyász tanácsait fogjuk vezetni. A szakember válasza az, hogy 9-12 hónapos korában nem szabad belépnie. Ez túl korai időszak, amikor az emésztőszervek még nem képesek megbirkózni egy ilyen termékkel.

Érdekes! Hány éves kortól lehet banánt adni a gyerekeknek

Komarovszkij szerint jobb, ha legalább másfél éves korában narancsot kínál a gyermeknek. Ha korábban allergiás tünetei voltak, akkor jobb, ha ezt a pillanatot teljesen elhalasztja 3 évre.

Azon a napon, amikor anya úgy dönt, hogy narancsot ad a gyermeknek, jobb citrus ékkel kezdeni. Teljes gyümölcs csak 5-6 év elteltével adható.

Komarovsky úgy véli, hogy nem kell félnie a narancstól. De ugyanakkor szorosan figyelemmel kell kísérni a test reakcióját.

Ha ez kedvezőtlen, akkor be kell írnia az életkornak megfelelő antihisztamin dózist, például a hagyományosan használt Suprastint, majd kizárni a terméket. De az ilyen intézkedések szükségességének csökkentése érdekében figyelmesen olvassa el a szakember válaszát a kiegészítő élelmiszerekről.

Hogyan adjunk narancsot?

Tehát, miután kitalálta, hogy hány éves kortól adhat narancsot a gyermeknek, továbbléphet a kérdéshez, hogyan ajánlja fel a babának. Több lehetőség is van. Mindegyik alkalmazható negatív reakció hiányában.

Ha az első szelet után nincs negatív reakció, akkor legközelebb ehhez a mennyiséghez hozzáadhatja a szelet másik felét. A legjobb, ha nem ad túl sok narancsot, mivel minél nagyobb a mennyiség, annál valószínűbb az allergiás reakció.

narancslé

Ez a legártalmatlanabb lehetőség, amellyel citrusféléket adhat a gyermeknek. Fontos, hogy előzetesen vízzel hígítsuk egy-egy kombinációban.

Néha a szakértők azt javasolják, hogy más zöldségek és gyümölcsök levével kombinálják, például egy narancs almával és sárgarépával jó kombinációt hoz létre.

desszertek

Ha a gyermek több mint egy éves, kínálhat neki egy finom és egészséges desszertet. Ehhez csak vegyen két narancsot, hámozza meg és vágja finomra. Szükséged lesz 2 közepes méretű sárgarépára is, meghámozva és lereszelve.

Annak érdekében, hogy a lé még ízletesebb legyen, adjon hozzá körülbelül 150 g tejfölt és 50 g mazsolát. Először keverjük össze a sárgarépát és a narancsot, majd adjunk hozzá tejfölt és mazsolát. Keverjük össze, egészítsük ki mindezt kevés cukorral.

Cukrozott gyümölcsök narancs alapján is elkészíthetők. Hogyan készítsük el őket:

1. Szükséges érett narancsot venni, meghámozni és megmosni, mély edénybe tenni, majd felönteni forrásban lévő vízzel. Egy ilyen intézkedés megszabadul a keserűségtől, amely a bőrben van.
2. Fentebb úgy kell elhelyezni a terhelést, hogy a narancs ne ússzon a felszínre. Ebben a formában körülbelül 10-15 percig kell hagyni őket. Amint a jelzett idő letelt, ki kell venni őket, és alaposan törölje le egy törülközővel vagy szalvétával.
3. A gyümölcsöket szeletekre vágjuk. Ezeknek a daraboknak az optimális vastagsága 0,5 és 0,5 cm között változik, ezt követően egy serpenyőbe kell helyezni őket.
4. Ezt követően levet vagy vizet tartalmazó szirupot főznek. Minden kilogramm kristálycukorhoz egy pohár folyadékot kell venni.
5. Ezután, amikor a gyümölcsszeleteket kiöntjük, fedjük le és hagyjuk körülbelül 12 órán át.
6. A megadott idő elteltével el kell távolítani ezt a szirupot egy másik edénybe öntve. Forralni kell, és fel kell önteni az ilyen feldolgozás eredményeként kapott folyadékkal, narancsdarabokkal. Ismételje meg ezt a folyamatot, amíg a narancs héja áttetsző szerkezetet nem kap. Ezután a gyümölcsöt 5 percig főzzük alacsony lángon. Ugyanakkor szirupban vannak. Hűtsük le, és hagyjuk egy ideig, hogy a felesleges folyadék üveges legyen. Ez a folyamat akár 6 órát is igénybe vehet.

Ezután a kész narancsdarabokat pergamenre helyezzük. Ezeket egyenletesen kell elosztanunk. Szükséges a narancsokat 80 fokra előmelegített sütőbe tenni. Erre azért van szükség, hogy a kandírozott gyümölcsök pontosan olyanok legyenek, mint amilyeneket látni szoktunk, vagyis szárítva.

Célszerű nyitva hagyni a sütő ajtaját. Az így elkészített narancs jobban emészthető, és számos egészségügyi előnnyel jár. Ráadásul kiszáradva sokkal kevésbé valószínű, hogy allergiát okoznak, mint a friss gyümölcsök.

Kiválasztási ajánlások

Milyen narancsokat kell kínálni gyermekének? A legfinomabb és érett gyümölcsöket súlyuk alapján lehet megkülönböztetni. Ezek a gyümölcsök elég nagyok. Sűrűségét tekintve a jó citrusfélék mindig erősek, ráadásul kellemes illatúak.

Ne feltételezzük, hogy ha a narancs héja vastag, akkor édesnek kell lennie. Nagyon édes példányok találhatók a vékony héjú citrusokban. De ha hagyja, hogy gyermeke magától meghámozza a narancsot, a vastagabb héj jobban enged.

Sem az íz, sem a minőség nem ítélhető meg a héj színe alapján. Az is előfordul, hogy a narancs még mindig teljesen zöld, ugyanakkor érett és ízletes. Sokkal hasznosabb tippet kaphat a termékek illatából.

További ajánlások

Ha narancsot ajándékoz gyermekének, feltétlenül húzza le a szeleteket a magokról és a fehér filmekről. A legjobb, ha az új terméket reggel adja be. Ez nagyon kényelmes, mivel ennek a megközelítésnek köszönhetően egész nap megfigyelheti a babát és reakcióját.

Legközelebb a második napon próbálhatja ki, amikor kiderül, hogy nem volt allergia.

1 év és 3 év között napi 100 g narancsnak megfelelő normát állapítottak meg. Fontos azoknak a csecsemőknek, akik nem allergiásak erre a magzatra. Ha jelen van, kövesse Komarovsky ajánlását, és halassza el egy ideig a termék bevezetését. A legjobb, ha legalább hat hónap szünetet tart.

Összesít

Milyen eredményeket lehet összegezni a fenti állításokkal összhangban:

1. A narancsot másfél éves korban kínálhatják a gyermeknek, és allergiára hajlamosak - 3 éves kortól.
2. A legjobb választás a laza, könnyű textúrájú gyümölcs, repedések és foltok nélkül.
3. A kiegészítő élelmiszerek narancs formájában a legbiztonságosabb módja az 1: 1 arányú vízzel hígított gyümölcslé.