Tartalomjegyzék:

"ÉLŐ!" fogadást kötött a TNT sztárjaira és a legjobb bloggerekre
"ÉLŐ!" fogadást kötött a TNT sztárjaira és a legjobb bloggerekre

Videó: "ÉLŐ!" fogadást kötött a TNT sztárjaira és a legjobb bloggerekre

Videó:
Videó: Mary J. Blige Performs “My Life,” Real Love,” & More In ICONIC Performance! | BET Awards 2019 2024, Lehet
Anonim

A TV -csatornán "LIVE!" új szezon kezdődött, melynek házigazdái a DANCES projekt sztárjai és a hírhedt fitnesz blogger Elena Sanzharovskaya.

A tévécsatorna teljesen frissítette rácsát, és 2017. november 6 -tól 10 új projektet indít. A szezon fő premierjei voltak: a "Wake up with Stas" című reggeli show, Elena Sanzharovskaya "Fitness for a adult" című műsora, valamint projektek a DANCES "Fitness boutique" és a "PRO" projekt sztárjainak részvételével Táncolnak a gyerekek ".

A fő újítás: hurkolt reggeli adás. (Moszkvai idő szerint) 6-10 óra között minden órában reggeli műsor kezdődik, majd 15 perces gyakorlat és kulináris blokk a helyes reggeliről. Így a különböző időzónák lakóinak lehetőségük lesz arra, hogy az időkülönbség miatt ne hagyják ki a korai műsorokat, és együtt ébredjenek fel a LIVE! TV csatornával.

A premier blokk 15.00-20.00 között esik az időrésbe. Új tudományágak várják a közönséget - testbalett és tánc mesterkurzusok valódi kubaiaktól. És egy exkluzív projekt a kundalini jóga gurujától, Alekszej Merkulovtól - a "Find boldogság" elnevezésű speciális tanfolyamot forgatták a Gangesz -folyó partján, Rishikesh városában.

Reggeli műsor "Ébredj fel Stasszal"

Image
Image

A "Wake up with Stas" reggeli műsor igazi lelet azok számára, akik álmodoznak az aktív életmód megkezdéséről és a vidám reggeli felkelésről. Stas Skonechny, az orosz show -üzlet sztárjainak személyi edzője minden reggel ellátogat különböző hősökhöz, és segít nekik új életet kezdeni. A kérdés egy töltésből és egy lifehack szekcióból áll, amelyben Stas és meghívott sztár szakértők megosztják személyes tapasztalataikat és a valódi egészséges életmód szabályait.

Hétköznap 6.00, 7.00, 8.00, 9.00

Fitnesz felnőttnek Elena Sanzharovskaya társaságában

Image
Image

Elena Sanzharovskaya népszerű blogger, 54 éves, boldog anya és nagymama, fitness edző és csak egy gyönyörű nő. A "Fitness egy felnőttnek" egy kognitív képzés szerzői kurzusa, amelynek során Elena feltárja azokat a témákat, amelyek minden nőt izgatnak. Hogyan kell helyesen étkezni, hogyan lehet fitt és szexi az alakja, hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől, megőrizni a fiatalságot és a szépséget, és önbizalmat szerezni? Tapasztalt, tapasztalt edző, Elena Sanzharovskaya könnyen és természetesen elmondja ezt és még sok más dolgot.

Hétköznap 18.30 -kor

Fitness butik

Image
Image

Szeretné tudni, hogy mely gyakorlatok univerzálisak a háziasszonyok, az irodai dolgozók és még a bolondok számára is? Az ICON fitness butik edzői egyedi edzéseket fejlesztettek ki a lakosság különböző csoportjai számára. Kövesse az adást, és hatékony képzési komplexumokat talál a TNT "DANCES" projekt sztárjairól - Pena és Juliana Buholz.

Hétköznap 17.30 -kor

PRO TÁNCOK Gyerekek

Image
Image

Egyedülálló műsor az orosz televízióban, ahol egy gyermekműsorvezető a népszerű waacking, divat, kortárs, dancehall stílusok komplex tánckombinációit adja. Vendéglátónk a TNT Eva Uvarova műsorának sztárja. Éva 13 éves, fiatal kora ellenére igazi profi, és tapasztalt felnőtt táncos szintű mesterkurzusokat tart. Légy a táncparkett sztárja Eva Uvarova és a PRO DANCES Kids program segítségével.

Hétköznap 15.30 -kor

Reggeli töltés Dima Braginnal

Image
Image

Ahhoz, hogy a nap lendületes és eredményes legyen, elég, ha 13 perces gyakorlattal kezdjük, egy nemzetközi osztályú edzővel, Dima Braginnal. Az egyszerű gyakorlatokat különböző módosítások adják meg minden készségszinten.

Hétköznap: 6.30, 7.30, 8.30, 9.30

Reggeli otthon Elena Chazovával

Image
Image

Mi kell a nagyszerű napindításhoz? Energikus gyakorlatok és a megfelelő reggeli! Az ízletes és egészséges reggeli már nem jelent problémát, köszönhetően a séf Elena Chazova gyors és egyszerű receptjeinek. Elena meggyőzött egészséges ember, de ez nem akadályozza meg abban, hogy ízletes és változatos ételeket fogyasszon. Receptjei megváltoztathatják elképzeléseiket a megfelelő és diétás táplálkozásról.

Hétköznap: 6.45, 7.45, 8.45, 9.45

Kundalini jóga Alekszej Merkulovval. Találd meg a boldogságot

Image
Image

Exkluzív projekt a kundalini jóga gurujától, Alekszej Merkulovtól. Az órákat mester irányításával a Gangesz -folyó partján, a jóga hazájában, Rishikesh városában tartják. A gyakorlatok célja a harmónia elsajátítása önmagával és a boldogság érzésével. Boldog akarsz lenni? Merüljön el a kundalini jóga világában Aleksej Merkulovval együtt.

Hétköznap 16.00 órakor

Test balett

Image
Image

A testbalett új tudományág a LIVE! TV csatornán. A testbalett a balett és a klasszikus koreográfia könnyű gyakorlási lehetőségein alapul, amelyeket a Pilates technikái egészítenek ki. Ez egy adaptált fitnesz lehetőség, amely minden edzettségi szintnek megfelel. A "balettfigurát" a természet ritkán adja, szorgalmasan és óvatosan kell dolgozni rajta. És mennyire kell dolgoznia önmagán, hogy olyan kecses legyen, mint a balerinák - lásd a „Body -balett” műsort a „LIVE!” TV -csatornán.

Hétköznap 17.00 órakor

Latin negyed

Image
Image

Az igazi kubai Juliet Sanchez és Jackson Pierre megtanít néhány perc alatt gyönyörűen mozogni latin ritmusra. A gyújtó zene és a sugárzó műsorvezetők senkit sem hagynak közömbösen. Egy 30 perces lecke lenyűgöző utazásnak tűnik a csodálatos Liberty-szigetre, ahol mindig jó hangulat uralkodik, a remek időjárás és a forró kubai táncok soha nem érnek véget.

Hétköznap 18.00 órakor

Hirdetésként tették közzé

Ajánlott: