Tartalomjegyzék:

Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk
Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk

Videó: Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk

Videó: Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk
Videó: Vízérték konferencia 2022.03.11. V. Nemzetközi kapcsolatok, fenntarthatóság 2024, Április
Anonim
Hogyan építsünk kapcsolatokat: bizonyosságot hozunk
Hogyan építsünk kapcsolatokat: bizonyosságot hozunk

Előfordul, hogy az emberek sokáig megértik érzéseiket, majd elszántak és boldogan élnek együtt. És mi a teendő, ha még mindig messze van a bizonyosságtól, és nem világos, hogy van -e kapcsolata vele? Sietnem kell egy férfit, hogy döntsön, elcsábítson, féltékenységet keltsen, és szexi fehérneműért fusson? És vannak hatékonyabb módszerek?

Kolya és Marina hat hónapja járnak. Vagyis Marina gondolja, hogy randiznak. Az a tény, hogy mind a hat hónapban rendszeresen látják egymást, moziba mennek vagy fagylaltot esznek, és apróságokról beszélnek. Marina nehezen látja érdeklődést Kolja szemében, szorgalmasan olvassa a női magazinok tanácsait, hogyan lehet elbűvölni és … Semmi. Néha úgy tűnik neki, hogy hamarosan ajánlatot tesz neki, és néha - hogy csak barátok. Leginkább azt szeretné, ha elfelejtené Kolját, és valódi kapcsolatot építene ki valakivel, de eddig semmi sem történt. Felmerül a kérdés: "Hogyan lehet javítani a kapcsolatokat?" Sajnos a legtöbb párban előfordul.

Alina egy évig él. Egész idő alatt találkozik Paullal, aki érdekében elhagyta férjét. Pavel példaértékű szerető: virágokkal, ajándékokkal tölti meg, mindig válaszol a hívásokra, és nem spórol a bókokkal. A hétvégét boldogan tölti Alinával, és soha nem jön hétköznap: dolgozik. Ez azt jelenti, hogy nem lát Alinában olyan személyt, akivel mindig készen áll a közelre, vagy csak a problémákat keresi ott, ahol nincsenek?

Nastya és Slava pedig csak két hete ismerik egymást. De Nastya és ez elég volt ahhoz, hogy ideges legyen. Mert korábban minden barátja fiúja megpróbálta lefeküdni az első randin, de Slava nem.

Nem szeret engem? Ő meleg? Vagy … impotens? Nastya már megviselte barátait ezekkel a kérdésekkel, bár a következő randevuk Szlavával szó szerint holnap lesz.

Hol fáj ez valójában?

A legnehezebb rész, ha egy kapcsolat nem úgy alakul, ahogy szeretnéd, ha megállsz és meghallgatod magad. Ne sírjon, ne verje az edényeket. Ne vásároljon új fehérneműt. Állj meg pontosan. És hallgasson saját érzéseire. Üljön le egy székre egy papírral (laptop), és írja: most úgy érzem … És akkor egy lista mindenről, ami belül történik. Kiderül egyébként, hogy a modern emberek többsége, ha érzésekről van szó, még azt is nehezen találja meg, hogy szavakat talál, és maximum tíz érzést ismer (és akkor negatív). Bár a valóságban persze sokkal több van.

Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk
Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk

Dühös vagyok, féltékeny, sértődött vagyok, úgy érzem, hogy játszanak, vagy elhagyatottnak érzem magam. Legalább be tudod vallani magadnak, hogy mit érzel? Tényleg ki tudod mondani, mi zajlik odakint állandóan?

Itt nem hívott vissza, én pedig mérges vagyok. Mérges? Vagy attól félek, hogy elhagytak? Vagy árulásra gyanakszom? Vagy magányosnak érzem magam? És mennyi időnek kell eltelnie a hívásától, hogy bekapcsolja ezeket az érzéseket? Egy hét? Nap? Fél óra?

Igen, az időzítés is fontos. A helyzet az, hogy gyakran próbálunk üdvös szimbiózisba esni egy partnerrel, és szinte az érzéketlenségig elhomályosítjuk saját határainkat. És akkor a partner minden kísérletét, hogy elváljon és levegőt szívjon, a kapcsolatra való felkészületlenségének tekintik. Bár ez lehet a szimbiózisra való felkészületlenség, és semmi több. Emlékszel az anekdotára? „Drágám, hiányoztál? Miért nem hívtál? - Édesem, most mentem a vécére.

beszélj hozzá

Amikor saját érzéseinkkel foglalkozunk, könnyebben tudjuk megfogalmazni igényeinket a partnerrel szemben. És valójában valószínűleg ez a leghatékonyabb módja a helyzet tisztázásának. Ne találd ki, mit gondol egy személy, ne fejezd be a kép elkészítését neki, hanem kérdezd meg, mi is történik valójában.

Általánosságban elmondható, hogy valószínűleg egyetlen elképzelés sem ártott annyira a férfiak és nők kapcsolatának, mint az a gondolat, hogy egy nőnek titokzatosnak kell lennie. Mit kellene tennem? Ez a kérdés leggyakrabban érdekli a férfit. Konkrét választ várnak, szinte lépésről lépésre. És nagyon ritkán tudjuk megfogalmazni.

Miért? Ennek több oka is lehet. Először is, mi magunk nem tudjuk, mit akarunk valójában. Egy egyszerű példa: Úgy gondolom, hogy kapcsolatunk csak akkor komoly, ha együtt élünk. Készen állok arra, hogy együtt éljek? Nézi kedvenc műsorait a tévében? Gyűjtse össze a zokniját a lakás körül, engedje le a vécéülőt? Elhúzni a függönyt a fürdőszobában, kiüríteni a fiókot a szekrényben, kibírni a barátaival? Világos, hogy e kérdések megválaszolása nélkül nem tudjuk megfogalmazni valódi vágyunkat sem. És néha egyszerűen félünk megfogalmazni. Nos, például azért, mert a jó lányok ezt nem akarhatják.

Ezenkívül a beszéd ijesztő lehet, mert egy férfi rögeszmének tekintheti. Igen, és anyám gyerekkorából azt tanította, hogy nem szabad kezdeményezni …

Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk
Kapcsolatok: bizonyosságot hozunk

„Találkoztam olyan helyzetekkel, amikor a lányok egy -öt évig„ kapcsolatban”voltak, miközben a fiatalembernek fogalma sem volt róla” - mondja Adriana Imzh pszichológus és pszichoterapeuta. - És kijelölheti a határait "veled vagyok, míg nekem kényelmes", vagy felteszi egymásnak a "kik vagyunk veled" kérdést. Nagyon gyakran a lányok nem teszik ezt, mert félnek "elijeszteni" és teljesen felborítani a kapcsolatot. Fontos azonban megjegyezni, hogy amíg a fiatalember a ködben játszik, nincs kapcsolat - ezek csak a lány illúziói. Ezért valójában nincs mit kockáztatni.

Kevés trükk

Ha még nem áll készen a párbeszédre, de továbbra is vágyik egy férfi megszerzésére, akkor „női trükköket” kell használnia.

A "határozatlan" férfiak, akikkel találkoztam …

Csak szexet akartak, kötelezettség nélkül.
Ők tartottak engem "alternatív repülőtérként".
A barátaim voltak. Igen, és maradnak.
Egy ideig alaposan rám néztek, mielőtt udvarolni kezdtek.

- Kezdésként azonban magának el kell hinnie, hogy ajándék, mindannyiunk számára, mind pedig ennek az embernek. Hiszen ők is ugyanúgy bánnak velünk, mint mi magunkkal, - osztja meg a nők titkait Maria Razbash pszichológus, - Ezért van értelme elkezdeni nagyon -nagyon jól kezelni magát. Valószínűleg még örömmel is.

És ne félj elveszíteni. Végül is, minél nagyobb a félelmed, annál jobban érzi ezt a férfi, és intuitív módon eltávolodik. Játssz a fejedben, mi lesz, ha elmegy? Élj ezzel a gondolattal húsz percig, és felejtsd el örökre. Ne felejtsd el saját barátaidat és hobbijaidat. Hiszen minél érdekesebb lesz nélküle az életed, annál inkább részese akar lenni. És nem leszel olyan magányos, amikor még mindig nem hív (néha dolgoznia kell).

És végül menjen el a telefonról, és zárja be a leveleket. Meg fog nyilvánulni, nem megy sehova. Mindenesetre mindent megtettél ennek érdekében.

Ajánlott: