Tartalomjegyzék:

Légi torna Tatjana Abramenkóval (VIDEÓ)
Légi torna Tatjana Abramenkóval (VIDEÓ)

Videó: Légi torna Tatjana Abramenkóval (VIDEÓ)

Videó: Légi torna Tatjana Abramenkóval (VIDEÓ)
Videó: SALO. HAGYMÁVAL SÜLT BURGONYA. GYEREKEKET TANÍTOK FŐZNI 2024, Március
Anonim

Nézze meg, milyen gyönyörű és kecses az akrobatika a vásznon. Igazi művészet

Image
Image

Az utóbbi években népszerűvé vált egy olyan sport, mint a trapéz fitness, és egyik fajtája az akrobatika a vásznon. Az ilyen típusú fitnesz rajongói szerint sokkal érdekesebb és hatékonyabb, mint a hagyományos gimnasztika, mert az összes izomcsoport stressznek van kitéve az órákon. Tatyana Abramenko színésznő, rendszeres bloggerünk, a közelmúltban szintén rajongója volt az akrobatikának a vásznon, sőt videót is rögzített az egyik órájáról.

Arra a kérdésre válaszolva, hogy a színésznő miért választotta magának a vásznon akrobatikát, Tatyana elismerte, hogy szó szerint ihlette ez a fitnesz, és már nem tudja elképzelni magát rendszeres órák nélkül. Ezenkívül Tatyana nem egy speciális helyiségben tanul, amely a legújabb technológiával van felszerelve, a mennyezethez rögzített erős kötelekkel, ahogy az lenni szokott, hanem a friss levegőn, egy hatalmas ágú fához kötött vásznon.

Image
Image

A színésznő arra figyelmeztet, hogy különleges képzés nélkül nem szabad megismételni légi vázlatait.

„Be kell vallanom, hogy nem vagyok kezdő a sportban” - kommentálja Tatiana Abramenko. - Okkal merült fel az akrobatika iránti vágy. A tény az, hogy már volt egy kezdeti bázisom. A Színházi Intézetben. B. Shchukin, közönséges akrobatikával és gőzfürdővel foglalkoztam. Az intézet elvégzése után a jó fizikai forma megőrzése érdekében folyamatosan edzettem”.

Image
Image

A látszólagos könnyedség mögött, amellyel Tatyana Abramenko szárnyal a vásznon, megfordul, zsineget és egyéb bukfencet hajt végre, a színésznő kiváló atlétikai képzettsége és évek kemény munkája áll. Tatiana azonban titokban azt mondta, hogy számára a vásznon végzett akrobatika nem csak sport:

„Leginkább a repülés elemei vonzanak a kedvenc zenémhez. Nagy örömöm van! Az ilyen képzések hatékonyságát azonban nem szabad alábecsülni. Az ilyen típusú akrobatika sokoldalú terhelése magában foglalja a szív- és érrendszer képzését, erősíti a hát, a karok, a lábak, a hasizmokat, javítja a nyújtást és teljesen egyedülálló érzéseket ad, amelyek semmihez sem hasonlíthatók össze."

Miután megnéztünk egy színes videót, ahol Tatjana hihetetlen könnyedséggel szárnyal a levegőben, és különféle piruettet készít fényes skarlátvásznon, valószínűleg nem lesz olyan ember, aki bevallja, hogy közömbös ez a sport iránt.

Ajánlott: