Fogyjon helyesen - egyszer és mindenkorra

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

Ma a fogyás témája releváns, ha nem mindenki számára, akkor a legtöbb nő számára. Sőt, az elhízás elleni küzdelem eredményei egyeseknél nagyon eltérőek. Milyen titkokat tudnak egyesek, mások nem vesznek figyelembe?

Miért javulunk?

Magas életszakasz, gyakori étkezés „menekülés közben”, gyorsbüfé, szendvicsek, chips és egyéb egészségtelen ételek visszaélése, ülőmunka, alacsony fizikai aktivitás, alacsony tiszta vízfogyasztás, rossz szokások - mindezek az intézkedések hozzájárulnak a különböző káros anyagok a szervezetben … Az emésztőrendszer működési zavarait provokálják, és megzavarják az anyagcserét. Csak a test megtisztításával ettől a káros ballaszttól érhet el hatékony fogyást.

Mire épül a hatékony fogyás?

Így nyilvánvalóvá válik az a három pillér, amelyre a túlsúly megszüntetésének hatékony rendszere épül: megfelelő táplálkozás, sport és testtisztítás.

Hol kezdjem?

Amint fentebb említettük, először is eltávolítjuk a szervezetből a káros méreganyagokat, majd gondoskodunk arról, hogy táplálkozással ne kerüljenek újra a szervezetbe. Természetesen egy ilyen felosztás feltételes - mind a sport, mind a megfelelő táplálkozás, valamint a test megtisztítása közvetlenül a fogyáshoz köthető, abban a pillanatban, amikor úgy döntött, hogy ideje megváltoztatni az életét. A legfontosabb, hogy ne zárjunk ki egyetlen tényezőt sem ebből a rendszerből.

Hogyan lehet megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól?

Azokat az anyagokat, amelyek képesek megkötni és eltávolítani a szervezetből az összes „káros” anyagot, szorbenseknek nevezik.

Az eddig bemutatott szorbensek teljes számából ki lehet emelni: Carbopect Természetes hármas hatású enteroszorbens.

A gyógyszer nemcsak megköti és eltávolítja a szervezetből a különböző mérgező anyagokat (koleszterin, karbamid, bilirubin), hanem helyreállítja a mikroflórát és a gyomor -bél traktus megfelelő működését. A gyógyszer természetes összetevői hatékonyan megtisztítják a testet és felkészítik a fogyásra.

Elfogad Carbopect »A test megtisztítása érdekében jobb egy tanfolyamot elvégezni: 4 kapszula naponta háromszor két hétig.

Ezután kéthetes szünetre van szükség, ezt követően szükség esetén a tanfolyam megismételhető.

Mi a megfelelő táplálkozás?

A töredékes táplálkozás megbízható asszisztens az extra kilókkal való elváláshoz

Ahhoz, hogy ezt a kérdést részletesen lefedje, talán egy egész ciklusra lesz szüksége külön cikkekhez. Most mondjuk a fő dolgot: ez NEM éhezés, NEM az anyagok bármely csoportjának kizárása az étrendből (mind a zsírok, mind a szénhidrátok szükségesek a szervezet normális működéséhez, és ezeket be kell vonni az étrendbe). Érdemes lemondani a túlzottan zsíros, fűszeres ételekről, gyorsételekről, szendvicsekről és egyéb "káros dolgokról". Jobb csökkenteni az adagokat, és növelni az étkezések gyakoriságát, éppen ellenkezőleg.

Sport: mit és mennyit?

Tedd ezt az örömödért, és mindenképpen pihenj magadnak.

Itt jobb a saját vágyaira koncentrálni. Egy óra salsagyakorlat sokkal jobb eredményeket hozhat, mint három órányi súlyzós edzés az edzőteremben, ha a salsa tetszik, de a "vas" nem. A nehéz napi edzés megfelelő helyreállítás nélkül inkább árt, mint segít.

Az egész titok a komplexumban rejlik

Amint láthatja, csak a fogyás integrált megközelítése adhat megbízható eredményt. Az összes szükséges eszköz- és cselekvési arzenál felhasználásával nemcsak felesleges kilók formájában búcsúzik a nem kívánt vendégektől, hanem megakadályozza azok visszatérését is.

Vannak ellenjavallatok, használat előtt el kell olvasni az utasításokat, vagy forduljon szakemberhez

Hirdetésként tették közzé