Veszélyes kor

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A jeles divatmagazinnak adott interjújában Madonnát megkérdezték:"

Valószínűleg emiatt Madonna még mindig csodálkozik fiatalságával és energiájával, úgy tűnik, hogy az idő megkerüli csillagos testét. Húsz, harminc, negyven, az évek sietnek, hogy átlépjék az "ötven" határt, és Mrs. Ciccone-Ritchie még mindig gyönyörű! Csak itt, Oroszországban reagálnak a női korra, mint valamilyen titkos krónikus betegségre, amelyet érthetetlen módon továbbítanak. Húsz év után érinti a nőket, és nehezen gyógyítható. (Emlékezzünk az anyák mindennapi erkölcsére: "Már 25 éves vagy, és még mindig nem vagy házas! Nézd meg a barátaidat, mindegyiknek van egy második gyermeke …"). Férfiak ritkán kapják meg.

Ma azt javaslom, hogy végezzék el az „életkor” nevű betegség megelőzését. Nem titok, hogy az állandó stressz, a helyettesítő táplálkozás, a rossz szokások, a rossz ökológia provokálja a bőr öregedését. És ha a korábbi tudósoknak fejfájásuk volt a probléma miatt - egy olyan eszköz létrehozása, amely visszafordítja az órát -, ma a céljuk az, hogy késleltessék az öregedés jeleinek megjelenését, védjék a bőrt és optimalizálják sejtjeinek munkáját az élet minden szakaszában. A bőr tisztítását, hidratálását, szükség szerinti táplálását kiegészíti a kulcsfontosságú anyagok (vitaminok, zsírok, ásványi anyagok, hormonok) hiánya. Végül is a bőr típusa és igénye idővel változik. Fontos időben észrevenni a változásokat és megtenni a szükséges intézkedéseket, ami a szépségipar jelenlegi fejlődésével nem nehéz.

20+

A bőr legfontosabb funkciói már az életkortól kezdik lassítani ritmusukat, amikor a legtöbben végre megszabadulunk a serdülőkori pattanásoktól. Serdülőkorban a sejtek nagy aktivitása a szervezet intenzív növekedésével jár, és amikor ez a folyamat leáll, aktivitásuk egyszerűen normálissá válik. Elméletileg a következő évtizedben a bőr a legjobb formában lesz, és sokáig képes maradni benne, ha betartja az alapvető szabályokat.

A legfontosabb, hogy nincs nikotin, ami azt jelenti, hogy meg kell őrizni az egészség és a termékenység fővárosát (a dohányosok sokkal nagyobb arányban szenvednek vetélést és méhen kívüli terhességet), bársonyos, fényes hajukat és friss leheletüket teszik.

Ne felejtse el ápolni az arcát, mert az első ráncok nem alszanak. Végezze el a tisztítást reggel és este smink hiányában is: az arcon lerakódott részecskék nemcsak mechanikusan szennyezik a bőrt, hanem kémiai reakcióba is lépnek a sejtekkel, károsítva azokat. Soha ne mossa le az arcát szokásos szappannal, amely kiszárítja a bőrt. Ehhez sok kozmetikum (gél, lotion, tej) van a fiatal problémás bőrre. Ezeket vízzel (lehetőleg gázmentes ásványvízzel vagy forralással) le kell mosni, majd tonikkal törölje le az arcát.

A fiatal bőr a tisztításon kívül hidratálást igényel. Ehhez vigyen fel napi hidratáló krémet. Ügyeljen a krémválasztásra: nagyon fontos, hogy kifejezetten fiatal bőrre való termékeket használjon! Most ezt könnyű megtenni, mert a gyártó cégek elkezdtek nagyobb figyelmet fordítani a fiatalokra. Hetente egyszer végezzen hámlasztó és tisztító maszkot - például fehér vagy zöld agyagot.

És 25 év után új bőrápolási rendszerre kell váltania, amelyben előtérbe kerül a bőr hidratálása és védelme a környezet káros hatásaitól.

Ha Ön 20 éves, és nincsenek különösebb problémák, akkor a krém csak a bőr normál nedvességtartalmának fenntartásához és a káros külső tényezők elleni védelemhez szükséges. Ilyenkor elég a legegyszerűbb hidratáló (de lehetőleg UV szűrővel). Az ilyen krémek megtalálhatók a tömegpiaci kozmetikumokban (például Nivea, L'Oreal, Lumene stb.). Ebben az esetben nem szabad fröcskölni egy nagyon drága krémmel.

A Nivea Visage a-Alpha Flavon nappali krémet kifejezetten 25 évesek számára fejlesztették ki. Célja a bőr öregedésének fő tényezőjének - az oxidatív károsodásnak - a leküzdése, amelyet a lehető leghamarabb meg kell előzni. A Vishy Lab pedig megalkotta az Oligo25 arcbőrt javító hidratálót. Az Avon Milr Comfort tápláló éjszakai krém fügetejjel és kalciummal táplálja a fiatal bőrt, tökéletesen hidratálja és megnyugtatja. Reggelre a bőr újjászületik, friss és megfiatalodik.

Haja most kiváló állapotban van, próbáljon meg nem ártani meggondolatlan és kockázatos kísérletekkel. A haj kémiáját és festését csak fodrászszalonban szabad elvégezni olyan szakemberrel, akiben magabiztos.

Ne feledje, hogy a kísérletek ezen időszakában születik meg egy személyiség és Ön, mint igazi nő. Ezért minden, amit ebben az időben tesz, a jövő alapja lesz.

30+

Jelenleg elérte a tetőpontját fizikai és szellemi fejlődésében.

30 év után a bőr fokozatosan elveszíti rugalmasságát és szárazabb lesz. A korai ráncok mélyülnek, újak jelennek meg. A hajban csökken a pigment mennyisége, és az első ősz haj már ezüstös lett. A vérnyomás emelkedik (20%-kal). Az izmok már nem olyan engedelmesek, mint korábban, ezért ne lépje túl az ésszerű fizikai aktivitást sportolás közben. Ne feledje, hogy 35 év után a csontjaink törékenyebbek és törékenyebbek lesznek.

Ahhoz, hogy ellenálljon az élet eszeveszett ritmusának, a testnek energiára van szüksége. A vitaminok (különösen a C és E), a magnézium (megmenti a stressz hatásaitól), a kalcium (erősíti a csontokat és a bőrt), a vas (hiánya vérszegénységhez vezet, ami halálos a szépség számára) töltse fel.

"

40+

Használd tovább az élet ajándékait, de figyelmesebben hallgass magadra. Itt az ideje a hormonális változásoknak a szervezetben. A hangulatingadozások nemcsak a te, hanem a közeledben élők életét is megmérgezhetik.

Rendszeresen látogassa meg nőgyógyászát. Ne feledje, az emlőkontroll - a mellrák korai diagnózisa nagymértékben növeli a gyógyulás esélyét. Figyelj az étrendedre. "Tartsd a vonalat", tk. 40 év után hajlamos a túlsúlyra.

A vér mikrocirkulációja lelassul, és az arcon egyre kevésbé jelenik meg a pír. Nem számít: az arcpír, a bronzosító por, az arany korrektorok tökéletesen frissítik az arcszínt.

A masszázs nem szeszélyessé, hanem kötelezővé válik. Segít megszabadulni az ödémától, erősíti a bőrt, nyújtja az izmokat, lehetővé teszi önmagad hallgatását és tökéletes pihenését.

Csökkentse a napon töltött időt. Francia nők azt mondják, hogy egy hónap a tengerparton 40 év után a bőr több mint 10 éves életet.

A bőr fiatalságának meghosszabbítása érdekében néhány tipp:

Használjon gazdag krémeket, amelyek napi adag tápanyagot biztosítanak a bőrnek, különösen lipideket, mivel a faggyú kiválasztása drasztikusan csökken.

Ne felejtsük el a stimulánsokat, amelyek újraélesztik a sejtek aktivitását, erősítik kapcsolataikat és aktiválják az anyagcsere folyamatokat.

Új barátai olyan szérumok, amelyek javítják az arcszínt, erősítik annak kontúrjait, hidratálják a bőrt, feszesítik, kisimítják a ráncokat.

Azonnali, hatékony, de rövid életű hatás elérése érdekében (például publikáció) ajánlott a Skin Caviar Revitalizing Eye Mask and Essence of Skin Caviar Cellular Eye Complex és a Rivoli kaviárkivonatát tartalmazó kaviárkivonat használata. Állandó ápoláshoz az Age Management termékek tökéletesek. Különösen az Age Management Eye Repair szintén a Rivoli cégtől származik.

A 40+ krém Pani Walewska fitohormonokkal biztonságos hormonterápia az érett bőr számára. A krém különösen hatékonyan helyreállítja a bőrt éjszaka, amikor a legérzékenyebb a hatóanyagok hatására.

Minél idősebb lesz, annál óvatosabban kell eljárnia a hámlasztókkal, vagyis a bőr hámlasztásával. A lágy ételek ideálisak. Az úgynevezett "Scrabs" ("Scrubs" - bőrtisztító krémek, amelyek kemény részecskéket, például mandulahéjat, sárgabarackmagot vagy szintetikus részecskéket tartalmaznak) jobban alkalmasak ezüstáruk tisztítására, mint harminc után. Mindig fennáll a bőrirritáció és sérülés veszélye.

Hagyja abba a dohányzást, ha még nem tette meg: a dohány elindítja a kollagént elpusztító enzimek termelését, ami megháromszorozza a ráncok számát.

A fekete öregnek látszik! Ne karikázza be a szemét szemceruzával, és ne vigyen fel fekete szempillaspirált az alsó szempillákra, és csak a felsők hegyére. Sminkjében kerülje a telített színeket és a gyöngyházfényű tónusokat is: kiemelik a ráncokat, és felhívják a figyelmet a bőr minden hiányosságára.

50+

Beáll a menopauza. Ez nem a legjobb időszak az életben, de el kell viselnie. Gondoljon vissza az orvostudomány fejlődésére: talán fontolóra kell vennie a hormonterápiát. Feltétlenül ellenőrizze ezt orvosával. A hormonpótló terápia (ösztrogén és progeszteron kombinációja, amely reprodukálja a menstruációs ciklust) minden problémát enyhít. Ezek a gyógyszerek csökkentik a szívbetegségek kockázatát is.

A szokásosnál jobban kövesse a megfelelő étrendet. A kalcium és ásványi anyagok hiánya csontritkuláshoz (törékeny csontokhoz) vezethet. Minden második nő, aki elérte az ötvenet, szenved ebben a betegségben. Figyelje a szív munkáját, most kevésbé védett a betegségektől.

A napi séták a megelőzés egyik formája. Fizikai aktivitással elkerülheti a vércukorszint tipikus emelkedését ebben a korban, és megvédi csontjait a csontritkulástól.

Feltétlenül látogasson el egy optometristához. Szükség lehet új szemüvegre: a szem szerkezetének megváltozása gyakran távollátáshoz vezet.

Vásároljon tápláló krémeket a bőrére, mivel teljesen kiszárad.

A bőr feszesítéséhez, az arc kontúrjainak élesítéséhez és a ráncok kisimításához olyan termékekre van szükség, amelyek a dermiszre hatnak és stimulálják a kollagén termelést.

Küzdelem a bőr pigmentációjával: A fehérítő termékek segítenek megelőzni és megszüntetni az öregségi foltokat (a fiatalos napozással kapcsolatos emlékek).

Erősítse meg a haját, egy speciális sampon mellett vigyen fel maszkokat és szérumokat, amelyek segítenek megőrizni a haj vastagságát és fényességét.

60+

Az általános fizikai állapot romlik, problémák vannak az emésztéssel. Az idegek gyakran megbuknak, de mindez irányítható. Még életévek állnak előtted! Éld meg őket a lehető legteljesebben. Most megjelent a lehetőség a folyamatban lévő ügyek befejezésére. Vagy kielégíteni az elfeledett hobbi iránti érdeklődést.

Az agy öregedése nem jár intellektuális képességvesztéssel! Az egyetlen feltétel az állandó edzés! Az agy elhasználódik, ha nem használják. Oldja meg a keresztrejtvényeket, olvassa el - a lényeg az, hogy ne veszítse el az érdeklődést az élet iránt, és ne írja magát öregasszonynak.

Vigyázzon magára, amennyire csak lehetséges. Hallgassa meg orvosa tanácsát. Szorosan előzze meg a csontritkulást, ha a napi kalciumbevitelt napi 1200 mg -ra növeli (tejtermékek, ásványvíz, mandula, káposzta). Vegye be étrendjébe a B -vitaminokat tartalmazó ételeket, a jó hangulat és a memória garanciáját (körte, káposzta, gabonafélék).

Ne felejtsük el a kozmetikumokat sem. Az ősz haj és a mély ráncok nem díszítenek senkit. A megjelenés nemcsak jó hangulatot teremt, hanem meghosszabbítja az életet!

A szem gyengéd megnagyobbításához barna vagy lila szempillaspirált használhat.

Rúzs-szatén textúra, bézs-rózsaszín vagy vörös-bordó, ezek a hangok élénkítik az arcot.

A szem külső sarkában lévő barna vagy szürke ceruzavonal kiemeli őket anélkül, hogy beesne.