Videó: A fehérbor egészséges, mint a vörös
2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09
Amerikai tudósok azzal érvelnek, hogy a fehérbor nem kevésbé egészséges, mint a vörösbor. Korábban azt hitték, hogy a vörösbor gyógyító tulajdonságait a benne található resveratrolnak köszönheti. A kutatók azonban azt találták, hogy a fehérbornak gyógyító hatása is van.
Úgy gondolják, hogy a rezveratrol, amely a szőlő héjában található, az oka az úgynevezett "francia paradoxonnak" (magas zsíros ételek fogyasztása és alacsony szívbetegségek) a mérsékelt vörösborfogyasztás körülményei között.
Nem csak a vörösborok képesek erre - mondja Deepak Das molekuláris biológus. Szerinte "maga a bogyó ugyanolyan hatással lehet, mint a héja".
Deepak Das és munkatársai fehér vagy vörös olasz bort adtak a laboratóriumi patkányoknak, körülbelül napi egy -két pohár emberi értékben, míg mások polifenoloknak nevezett vegyszert kaptak. A polifenolok egészségesebbek, mint a bor.
A hámozott szőlőből készült fehérbor nem tartalmaz resveratrolt.
A szívrohamban szenvedő laboratóriumi patkányok közül a borral vagy polifenollal kezelt állatok kapták a legkevesebb szívkárosodást azokhoz a patkányokhoz képest, amelyek vizet vagy erős italt kaptak. Vérnyomásuk és az aorta véráramlása is zuhant.
Lionel Opie, a dél -afrikai Fokvárosban található Hutter Szívkutató Intézet igazgatója szerint Das megállapításai meggyőző bizonyítékokat szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy a fehérbor megvédi a laboratóriumi patkányokat a szívrohamok hatásaitól. Ugyanakkor rámutat, hogy a kutyákkal végzett hasonló kísérletek azt mutatták, hogy a vörösbornak előnye van a fehérrel szemben.
De Das elvárja, hogy a közeljövőben hasonló tanulmányok bizonyítsák a fehérbor értékét. Szerinte "nyugodtan kijelenthetjük, hogy napi egy -két pohár fehérbornak ugyanolyan hatása lesz, mint a vörösbornak".
Ajánlott:
A koffein működése és a kávé egészséges alternatívái
A koffein erőt ad, de romboló hatással van a szervezetre. Tudja meg, milyen egészséges alternatívái vannak a kávénak a tonizáláshoz
Rendben van -e nyers burgonyát enni és egészséges?
Lehet -e enni nyers burgonyát, és hasznos -e - értékes tulajdonságok és károk. Ajánlások a termék használatához
Három egészséges étrend
Nem minden diéta tesz jót a szervezetnek. Néhány olyan termék, amely csak egy terméket és olyan diétákat engedélyez, amelyek során gyakorlatilag semmi sem megengedett - nagyon szigorú diéták - csak ártani fog Önnek, és a leadott kilók nagyon gyorsan visszatérnek. A táplálkozási szakemberek olyan étrendet javasolnak, amely magas rost- és sovány fehérjét tartalmaz. Nemcsak a gyors fogyásban segítenek, hanem jelentős előnyökkel is járnak a szervezet számára - használatuk eredményeként a felesleges kilók eltűnnek
Te olyan vagy, mint egy özvegy, én pedig olyan, mint egy agglegény
A polgári házasságot ősidők óta olyan kapcsolatnak tekintették, amelyet nem világított meg egy esküvő szentsége. Telt -múlt az idő, megváltoztak az erkölcsök, és a jól ismert "polgári házasság" kifejezés más értelmet nyert. Most ez a neve az érzéseken és szóbeli megegyezésen alapuló szövetségeknek, de hivatalosan sem az egyház, sem az állam nem ismeri el. Kíváncsi voltam azok véleményére, akik formalitások nélkül élnek partnereikkel, vagy ragaszkodnak egy ilyen állásponthoz. Íme a válaszok, amelyeket az utcán járókelőktől hallottam: I
Az egészséges életmód egyáltalán nem egészséges
Ha a közeljövőben úgy dönt, hogy az úgynevezett egészséges életmód híve lesz (reggeli futás, édesség és alkoholfogyasztás), akkor először olvassa el a szakértők ajánlásait, majd alaposan gondolja át - szüksége van rá? A legutóbbi kutatások alapján az Amerikai Sportorvosi Főiskola cáfolt néhány, az egészséges táplálkozással kapcsolatos tévhitet.