Tartalomjegyzék:

A test megtisztítása a méreganyagoktól és toxinoktól
A test megtisztítása a méreganyagoktól és toxinoktól

Videó: A test megtisztítása a méreganyagoktól és toxinoktól

Videó: A test megtisztítása a méreganyagoktól és toxinoktól
Videó: A Melatonin a test és a lélek gyógyírja 2024, Március
Anonim

Sokan kíváncsiak arra, hogyan lehet otthon megtisztítani a testet a méreganyagoktól és toxinoktól. Jó néhány módszer van arra, hogy megszabaduljunk a szervezet számára szükségtelen vagy akár káros elemektől.

Melyek a fő tünetei annak, hogy szervezete szennyezett

Minden nehéz és a szervezet számára teljesen felesleges anyag gyakran felhalmozódik a csontokban vagy a sejtek közötti térben. Néha közvetlenül a belső szervekben kondenzálódhatnak. Általában higiéniai vagy kozmetikai eljárások során, valamint elfogyasztott folyadékokkal és ételekkel együtt kerülhetnek be.

Image
Image

A fő tünetek a következők:

  • fájdalmat érezhet a gyomorban, diagnosztizálható a gyomor -bél traktus bármely betegsége;
  • a máj valamivel rosszabbul kezdett működni, mint korábban;
  • gyakran álmosnak érzi magát, csökken a hatékonysága, egyre gyakrabban fárad el egyszerű munka elvégzése közben is;
  • a faggyúmirigyek gyulladása jelentkezik;
  • a megjelenés fokozatosan romlani kezd, vagyis körmei törékennyé válnak, haja kevésbé buja, a bőr felgyorsítja az öregedést;
  • csökkent immunitás;
  • az idegsejtek fokozatosan meghalnak;
  • a fejed gyakran fájni kezd, az emlékezeted kezd cserben hagyni, szétszórtabb leszel;
  • nem érzi nagyon gyakran éhesnek vagy szomjasnak magát.

Egyébként néhány patológiája arról is beszélhet, hogy a szervezet magában tartja a felesleges anyagokat.

És fokozatosan felhalmozódnak, és jelentős kárt okoznak a szervezetben. Ezért fontos tudni, hogyan kell otthon megfelelően tisztítani a testet a méreganyagoktól és toxinoktól.

Image
Image

Hogyan kell megfelelően tisztítani a testet

Annak érdekében, hogy otthon megtisztítsa a testet a méreganyagoktól és toxinoktól, és lefogyjon, be kell tartania néhány szabályt. Nem szabad elfelejteni, hogy az eljárás utáni hanyagság tönkreteszi az eredetileg kapott eredményt.

Ha úgy dönt, hogy megszabadul a felesleges elemektől, akkor először be kell tartania egy bizonyos étrendet, majd később meg kell tagadnia bizonyos ételek használatát.

Image
Image

Az alapelvek a következők lehetnek:

  • fogyasszon minél több friss gyümölcsöt, bogyót és zöldséget;
  • igyon szűrt vizet, mert az tiszta víz, amely a lehető leggyorsabban eltávolítja a szervezetből az összes mérget;
  • hagyja abba az összes rossz szokást, beleértve a dohányzást és az alkoholt;
  • próbálja meg pihenni a kijelölt időben éjszaka, vagyis mind a nyolc órát, különben a szervezet folyamatosan stresszt tapasztal;
  • próbálja meg a lehető legkevesebb szintetikus összetevőből készült mosószert használni;
  • próbáljon minél többet tiszta levegőt lélegezni, és látogasson el olyan helyekre, ahol a légkör a lehető legtisztább.

Gyorsan megtisztíthatja a szervezetet a méreganyagoktól és méreganyagoktól különböző módszerekkel, például minden nap aktív szénnel, hogy minden felesleges anyagot felszívjon. Néha azonban szükség van egy sor intézkedésre, mielőtt kézzelfogható eredményt lehet elérni.

Image
Image

Mi legyen a program a test tisztítására

Amint az emberek azon kezdenek gondolkodni, hogyan lehet megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és toxinoktól, elkezdenek beszélni arról, hogy mit kell tartalmaznia a tisztító intézkedéseknek. Ehhez a következő sorrendet kell követnie:

  1. Először megfelelően fel kell készülnie a salak eltávolítására kívülről. Ehhez kissé fel kell keverni a már leülepedett és kissé elavult káros anyagokat. Ezt megkönnyíti a forró fürdő és a meleg eljárások fokozása. Ezenkívül fontos, hogy a hideg víz fogyasztását meleg vízzel helyettesítse. Gyakran lehet inni gyógyteát, néha forró csokoládét.
  2. A tisztítás első szakaszában fokozott figyelmet kell fordítani a vastagbélre. Alapos tisztításra van szükség. Ezt meg kell tenni annak érdekében, hogy megakadályozzák a káros baktériumok újbóli bejutását a szervezetbe. Valójában egyszerűen megakadályozza más káros anyagok bejutását a szervezetébe.
  3. A második szakaszban figyelmét a májra kell fordítania, mivel ő az, aki minden csapást magára vesz. Különböző choleretic teák és tinktúrák segítségével meg kell tisztítani a májat a méreganyagoktól, de nem kell túlterhelni. Így egyszerre tisztíthatja a vért is, mivel a máj segít kiszűrni a közvetlenül érkező anyagokat bele.
  4. A harmadik szakaszt a vesék megtisztításával kell jellemezni, mivel ezek segítenek a szervezetben fenntartani a többé -kevésbé egészséges környezetet. Mindezek után meg kell tenni a testet fokozatosan az utolsó szakaszhoz. Ez a szakasz magában foglalja a test megtisztítását már sejtszinten.
Image
Image

Természetes tisztítási módszerek

Annak meghatározásához, hogyan kell otthon megtisztítani a testet a méreganyagokból és toxinokból, számos receptet kell figyelembe vennie. A legjobb a következőket használni:

  1. Mézes oldat. A legjobb kombináció 1 tk. méz egy pohár vízzel. Szükséges naponta egy pohár bevétele.
  2. Kiváló módszer a méreganyagok eltávolítására és a fogyásra / a méz és a fahéj kombinálása.
  3. Keverje össze a rizst és a zabot egyenlő arányban, majd párolja meg.
  4. Vegyünk ásványvizet és 1 tk. kanál mézet, keverjük össze és melegítsük vízfürdőben. Fogyasszon közvetlenül a főzés után, és legyen fél órán keresztül aktív.
  5. A test megtisztításához használjon szárított gyümölcsöket, főleg aszalt sárgabarackot, mazsolát és aszalt szilvát is, húsdarálón keresztül. Keverjük össze a keveréket olívaolajjal, még egy kis vodkát is adhatunk hozzá, és 1 evőkanál lefekvés előtt fogyasszunk el.
Image
Image

Ezen túlmenően, annak érdekében, hogy otthon gyorsan megtisztítsa a testet a méreganyagoktól és toxinoktól, a szokásos folyadékok mellett naponta egy pohár sárgarépát vagy paradicsomlevet iszhat.

Ajánlott: