Darina Tsyganova és a harmónia útja

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A Szépség millióért projekt hatodik évadjában minden lehetőség megvan arra, hogy rekordot állítson fel a résztvevők számával és a műveletek összetettségével kapcsolatban. Tíz különböző sorsú ember, tíz történet, amely eláll a lélegzetétől, tíz élet, amelyet minden olvasó együtt élhet a résztvevőkkel. A tveri Darina Tsyganova egyike azoknak a szerencséseknek, akik megkapták a meghívást. Miért pontosan ő, és mi érdekes a történetében - olvassa el.

Szia Szia!

Darina vagyok, nemrég lettem 28 éves. Csodálatos családom van - szerető és megértő férj, mindenben hasonló gondolkodású személyem és egy kisfiú. Egy tipikus fiatal család. Talán történetünk triviális lenne, akár több százezer hasonló család az ország különböző részeiről. Ha nem is egy DE! Kezdetben valójában két ember élt a férjemben és én, mivel mindegyikük több mint 100 kg volt.

Nem mondhatom, hogy a teljesség valahogy spontán és váratlanul történt. Nem, amióta az eszemet tudom, mindig ilyen szamár voltam. Barátságom az étellel kora gyermekkoromban kezdődött. Talán ez volt az én személyes módszerem a problémák kezelésére - csak megragadni őket. Ez nagyon gyakran megtörtént, és amikor valami nem sikerült nekem az iskolában, és amikor nem sikerült a társaimmal, és amikor a szüleim elváltak. Nagyon jól emlékszem, ahogy nagyanyám kényeztetni és felvidítani próbált engem mindenféle finomsággal: édességgel, pitével, kiadós szendvicsekkel.

Miután már megérettem, nem értettem, hogy az élelmiszer túsza lettem. Mindig is szerettem az ízletes, kielégítő és ami a legfontosabb, sokat enni. Mindig volt kéznél pizzaszállítási telefon, az első alkalomnál barátokkal elmentünk grillezni, és igazi hasi bulit szerveztünk ott!

Kívülről úgy tűnt, hogy minden rendben van, teljesen elégedett vagyok magammal. És megnyugtattam magam azzal a gondolattal, hogy a belső világom sokkal fontosabb. De hiába próbáltam megnyugtatni magam, rájöttem, hogy kövér vagyok. Nem, nem így, kövér vagyok!

Még akkor sem, amikor elkezdtem randizni leendő férjemmel, Andreyvel. Éppen ellenkezőleg, ő - szintén sűrű ember - támogatni kezdett engem, és mi ketten már kezdtünk "kilógni" a drogunkból - az ételből.

A felismerés, hogy változtatnom kell, változtatnom kell az életemen, akkor jött, amikor két fényes vonalat láttam a tesztcsíkon - terhesség! Először megrázkódtatás, aztán beszélgetés egy sráccal és közös döntés a gyermek megtartásáról, utána pedig a gondolat - mit adjak a leendő babámnak, HOGYAN vehet példát tőlem, ha magam nem tudom kezelni a sajátomat élet?

Szüléskor a súlyom elérte a 128 kilogramm kritikus határértéket. Megértettem, hogy ez már abnormális.

Voltak kísérletek a fogyásra, de kudarccal végződtek. Ez még az abszurditásig is eljutott - elkezdtem kipróbálni magamon mindenféle "karcsúsító" élethacket az internetről. Soha ne tegye ezt, sok tipp csupán csalás, és veszélyt jelent az egészségére és életére!

Tudatosan fogyni kezdtem egy gyermek születése után, amikor úgy döntöttem, hogy 10 napot édesanyámmal töltök. Vittem magammal a fiamat és egy babakocsit, és elindultam. Útközben ígéretet tettem magamnak, hogy anyám szigorúan betartja a napi öt étkezést és többet sétál. Így hát karon fogta a fiát, kocsiba ültette, és órákon át körbevezette a várost.

Az eredmény megdöbbentő volt - mínusz tíz kiló, amikor hazatért a férjéhez. Abban a pillanatban rájöttem, hogy a fogyás még mindig lehetséges, és szorosan foglalkoztam ezzel a kérdéssel. Elkezdtem tapasztalatokat szerezni az internetről, elmentem fitness edzők, táplálkozási szakemberek oldalaira, elkészítettem az étrendemet, a menüt, kizártam minden káros anyagot az ételekből. Ha hirtelen megengedte magának a gyengeséget, akkor legalább 6 km hosszú gyaloglással dolgozta ki őket. Így elértem a legfontosabbat - fegyelmet fejlesztettem ki magamban.

Egyébként amikor a férjem látta az első eredményeimet, úgy döntött, hogy itt is támogat engem. Ennek eredményeként hat hónappal később 63 kg -ot fogytam, ő pedig 50 -et. Most továbbra is ugyanazt a ritmust követjük, ez a stílus számunkra nemcsak átmeneti hobbivá, hanem életmóddá vált.

A külső változások mindkettőnk számára kolosszálisak!

De minden hordóban mindig van hely egy légynek a kenőcsben. Esetünkben Andrey esetében ez megereszkedett bőr. Nőként nagyon nehéz megnéznem, hogyan lóg le a bőr a hasamon, a combomon, a fenekemen. Emiatt szégyellem az intimitást, kényelmetlenül érzem magam a tengerparton. Bármennyire is igyekszem, lehetetlen eltávolítani a felesleges bőrt a fogyás után sem masszázzsal, sem más kozmetikai eljárások segítségével - csak plasztikai sebészet! Természetesen pénzbe kerül, ami nekem egyszerűen nincs.

Miután megtudtam, hogy létezik egy olyan projekt, mint a "Szépség millióért", és hogy hamarosan kezdődik a hatodik évad, szinte habozás nélkül kitöltöttem egy kérdőívet, és elküldtem a jelentkezésemet. A férj is ugyanezt tette. Együtt mentünk át a meghallgatásokon, az interjú szakaszán, a projekt előfizetői aktívan szavaztak ránk az Instagramon, és most, íme, megkaptam ezt a dédelgetett meghívást!

"Szépség millióért", most veled vagyok, és örömmel adom magam a szakértők kezébe!

Hagyjon pályázatot a projektben való részvételre követheti a linket A korábbi résztvevők átalakulásának eredményeit itt tekintheti meg A projekt nyilvános az Instagramon A "Szépség millióért" projekt mobil verziója A Telegram csatornánk YouTube csatornánk

Fotó: Darina Tsyganova személyes oldala az Instagram -on

Klinika Kórház Béke