5 módja a túlélésnek egy forró városban

2024 Szerző: James Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 14:09

A hőmérő egyre magasabbra kúszik, az ablakon kívüli hőmérséklet minden elképzelhetetlen rekordot megdönt, a meteorológusok könyörtelenek: a rendellenes időjárás még legalább egy hétig tart, és hétvégén még melegebb lesz! Mit kell tenni ebben a helyzetben azok számára, akik dolgoznak, és nem tudnak elmenekülni a városból még néhány napra sem? Oleg Kuznyecov, a Technosila HVAC berendezéseinek beszerzési menedzsere számos, mindenki számára elérhető egyszerű módszert kínál.

Zuhanyzó, de forró

A napot forró zuhanyzóval kezdjük. Igen, igen, forró! A tény az, hogy a 30-40 ° C-os víz után a lakás levegő hőmérsékletét (mondjuk 30 ° C-ot) a test igazi csodának és boldogságnak fogja fel. Igaz, fél óra elteltével a szervezet ismét hozzászokik a forrósághoz. Itt az ideje főzni a zöld teát citrommal - a benne lévő anyagok segítenek ellenállni a magas levegő hőmérsékletének.

A szakértők azt javasolják, hogy folyamatosan hűtsék a testet, hideg vizet öntve magára.

Több víz

Az utcán és a közlekedésben továbbra is igyon folyadékot (ami a legfontosabb, ne alkoholt!): Gyümölcslevek, víz, tea - a melegben a szervezet gyorsan leadja a nedvességet, ezért nem mindegy, hogy pontosan mit iszik. A cél az iroda elérése. A szakértők azt is javasolják, hogy folyamatosan hűtsék a testet, hideg vizet öntve magára. Csak nedvesítheti az inget - elegendő hűtés lesz egy -két órán keresztül.

Adjon friss levegőt

Mentés a szobában (otthon és az irodában) - ventilátorok és légkondicionálók. A mobil klímaberendezések és ventilátorok különösen népszerűek a "forró" szezonban, mivel ezek az eszközök nem sok helyet foglalnak el, és nem igényelnek további telepítési költségeket az osztott rendszerekhez képest.

Ha a légkondicionálót hosszú ideig beltéren használja, a páratartalom csökken.

A szakértő megjegyzi, hogy a klímaberendezés beltéri használatra való hosszú távú használatával a páratartalom csökken, mert a légkondicionáló csökkenti a hőmérsékletet úgy, hogy a hűvösséget az utcáról a helyiségbe juttatja a hűtőgép munkaanyagának összenyomásával. A gép azonban nem tudja elviselni az utcai természetes páratartalmat, ezért célszerű párásítót használni a kényelmes légkör fenntartásához.

Alternatívája a légkondicionálónak

Ha a légkondicionáló továbbra is elérhetetlen öröm marad, nedvesítse meg a lepedőt, és akassza fel az erkélyajtóra vagy az ablak egy részére - a helyiség levegője párás lesz. Nedvesítheti a szúnyoghálót, sőt, ha nem is kár, a függönyöket. Ehhez óvatosan használjon spray -palackot.

Az éjszakát nézve

Este, ha a hőség uralkodik, akkor egy rövid ideig feküdhet hideg fürdőben. Végül lefekvés előtt tartsa az ágyneműt a hűtőszekrényben, és merüljön a hűvös lepedő alá. A hatás rövid életű, de időben elaludhat.